Đây là một công thức ớt tuyệt vời cho nồi nấu chậm của bạn. Nó cho phép bạn thêm gia vị cho nó nóng như bạn có thể lấy nó. Ồ, và đừng quên tỏi, eh!
Thành phần
2 pounds thịt bò nạc
hành tây lớn, thái hạt lựu
1 muỗng tiêu đỏ nghiền
3 muỗng canh bột tỏi
1 muỗng tiêu dày dạn
2 (4 ounce) các mảnh nấm, thoát nước
1 (28 ounce) có thể nướng đậu
2 (15,25 ounce) lon đậu
2 (6 ounce) Lon cà chua dán
cốc đường trắng
3 củ cà rốt, thái lát
3 thân cây cần tây, thái lát
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
1 ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
2 ớt jalapeno, thái hạt lựu
Cup Bia Canada
2 muỗng tiêu đỏ nghiền
nước sốt cay
cốc nước sốt nướng
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, thịt bò xay màu nâu cùng với hành tây, tiêu đỏ nghiền, bột tỏi và hạt tiêu dày dạn. Để ráo chất béo, và đặt hỗn hợp vào một nồi nấu chậm.
Nấm khuấy, đậu nướng, đậu thận với chất lỏng, bột cà chua, đường, cà rốt, cần tây, ớt, bia và nước sốt nướng vào nồi nấu chậm. Nêm nước sốt nóng và tiêu đỏ nhiều hơn.
Che, và nấu ở mức thấp trong 4 đến 5 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 420 | Calo |
| 13g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 420 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 967mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 13g | 45% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 27mg | 135% |
| Canxi 97mg | 7% |
| Sắt 5mg | 30% |
| Kali 994mg | 21% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa ăn nhanh chóng Những đứa trẻ sẽ yêu thích! Phục vụ nó trong nêm đứng đầu với rau diếp vụn và lát bơ. Thơm ngon! Ground Chuck được khuyến nghị cho công thức này. Phục vụ: 6 Năng suất: Bánh 1...
Công thức nồi nấu chậm này đã được phát triển để trở nên phong phú và đầy hương vị nồng nhiệt mà bạn mong muốn trong thịt bò và nấm hầm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 30 phút Tổng...
Đây không phải là chiếc bánh của Người chăn cừu truyền thống với Lamb, nhưng là phiên bản nhanh chóng và dễ dàng mà gia đình tôi yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Tôi đã cẩn thận chỉ làm việc một ít bột vào công thức gnocchi khoai lang này để nó không trở nên siêu đậm đặc, khô ráo và bột nhung. Thay vào đó, mì ống vẫn đẹp, ẩm và mềm. Chìa khóa ở đây là làm cho...
Casserole Squash tăng cường phô mai này nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị và sẽ làm hài lòng tất cả các thành viên trong gia đình bạn. Chồng tôi tự coi mình là một người sành squash. Anh ấy yêu cái...