Hãy thử loại bột dễ dàng và chân thực này để làm các vòng bánh ngọt empanada! Thật nhanh chóng để thực hiện vì tất cả các thành phần được trộn trong một bộ xử lý thực phẩm, sau đó được nhào rất nhanh, và nó đã được thực hiện. Bạn có thể làm cho nó trước: Cắt bột thành các vòng và đóng băng chúng sau này.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5511804-authentic-empanada-pastry-dough-Photo-4x3-1-cebe86b315ce42db9819369cfc5bb589.jpg)
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng, rây
Cốc bơ không ướp muối, ướp lạnh và khối
1 quả trứng
6 muỗng canh nước ấm
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Kết hợp bột rây và bơ trong bát của một bộ xử lý thực phẩm; xung cho đến khi vụn. Thêm trứng và xung cho đến khi chỉ kết hợp.
Hòa tan muối trong nước ấm. Thêm dần dần vào bộ xử lý thực phẩm và xung cho đến khi một quả bóng bột mềm hình thành. Đặt bóng bột vào một cái bát và quấn chặt bằng bọc nhựa. Làm lạnh trong ít nhất 30 phút.
Bụi một bề mặt làm việc với bột và bột nhào trong 1 phút. Lăn ra mỏng và cắt thành vòng; Sử dụng ngay cho empanadas ngọt ngào hoặc mặn yêu thích của bạn, hoặc đóng băng cho sau này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 116 | Calo |
| 5g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 116 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 201mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 7mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 29mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là gratin yêu thích của tôi, rất thịnh soạn và đầy hương vị! Tôi đã thử một số combo rau và đây là tốt nhất! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục...
Một phiên bản khoai lang cay của một người Do Thái yêu thích truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 24 latkes Thành phần cốc bột...
Những miếng thịt lợn nấu chậm này trong một loại nước sốt kem, đặc trang là một món ăn yêu thích trong gia đình tôi. Thịt lợn đi ra rất mềm và ẩm, bạn thậm chí không cần một con dao. Phục vụ trên...
Yêu thích Lễ Tạ ơn tuyệt vời. Giàu có, nhưng đáng giá mỗi calo! Hãy cho mình thêm một số thời gian nướng chỉ trong trường hợp lò nướng của bạn khác nhau. Có thể giảm một nửa (sử dụng 3 quả trứng). ...
Công thức mì ống măng tây kem này làm cho một bữa ăn thỏa mãn tuyệt vời nấu ăn trong vài phút. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Thành...