Bữa tối

Nước sốt kem bơ

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Tôi thích nước sốt kem bơ này hơn gà nướng thực sự khói và một ít mì ống ... Đó là một loại nước sốt dễ dàng thực sự mà bạn có thể chơi dựa trên sở thích của riêng bạn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 2 quả bơ

  • 2 tép tỏi

  • vôi, nước ép, hoặc để nếm thử

  • 2 muỗng canh hành lá xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh rau mùi tươi

  • muỗng canh tarragon tươi băm nhỏ

  • 2 muỗng bơ

  • Cup kem nặng

  • Muối để nếm thử

Hướng

  1. Kết hợp bơ, tỏi, nước cốt chanh, hành lá, rau mùi và tarragon trong một bộ xử lý thực phẩm; xay nhuyễn cho đến khi mịn.

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa nhỏ. Khuấy trong bơ xay nhuyễn và nấu trên lửa nhỏ, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nóng qua, khoảng 5 phút. Thêm kem và nấu cho đến khi nóng qua, nhưng không sôi. Mùa muối.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

267 Calo
26g Mập
10g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 267
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 26g 33%
Chất béo bão hòa 9g 46%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 93mg 4%
Tổng số carbohydrate 10g 4%
Chế độ ăn kiêng 7g 25%
Tổng số đường 1g
Protein 3G
Vitamin C 12mg 59%
Canxi 30mg 2%
Sắt 1mg 3%
Kali 522mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp Egusi

Súp Egusi có nguồn gốc từ Tây Phi (Nigeria), và nhiều người bạn Mỹ và Nigeria của tôi đã rất thích nó. Đó là một món súp tuyệt vời cho những người thích thử một thứ gì đó khác nhau mỗi lần. Hạt giống...

Mommas Gà và bánh bao ngon nhất

Có rất nhiều tình yêu trong những chiếc bánh bao! Đây là thực phẩm thoải mái tốt nhất và rất đáng để thời gian và công sức. Tôi yêu các ohhs, awws và omg, nụ cười và những tiếng thở dài của sự hài...

Dễ dàng nấu chậm minestrone chay

Minestrone này rất ngon, đầy đủ các loại rau tốt, và được làm trong nồi nấu chậm. Những gì có thể tốt hơn? Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 7 giờ Tổng thời gian: 7 giờ 25 phút Phục vụ: 6 Năng...

Bông cải xanh nướng

Bông cải xanh Rabe, còn được gọi là Rapini, được biết đến với hương vị hơi đắng và tiêu. Bỏ qua nó trước khi nướng giúp giảm bớt sự cay đắng. Bây nêm chanh trên đầu khi phục vụ, nếu muốn. Nó là tuyệt...

Cá hồi tươi

Đối với một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng cũng ngon với một cuộc khủng hoảng thỏa mãn, hãy thử công thức này cho các croquettes cá hồi tươi. Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2...