Công thức này đi rất tốt như một loại nước chấm rau!
Thành phần
cốc bơ chín
Cup mayonnaise
cốc kem chua
1 muỗng canh bơ sữa
1 muỗng cà phê giấm trắng cất
thìa muối
Teaspoon rau mùi tây khô
1 nhúm cỏ dại khô
muỗng cà phê bột hành tây
1 nhúm tỏi tỏi
Hướng
Mash bơ trong một cái bát, sau đó khuấy trong mayonnaise, kem chua, bơ sữa và giấm. Rắc muối, rau mùi tây, thì là, bột hành tây và bột tỏi. Khuấy cho đến khi được pha trộn tốt, thư giãn cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 125 | Calo |
| 13g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 125 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 88mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn sẽ không bao giờ đoán đó là đậu phụ! Hương vị đậu phộng và gừng kết hợp để tạo ra một món ăn có hương vị châu Á tuyệt vời mà mọi người sẽ yêu thích. Phục vụ trên gạo trắng. Phục vụ: 4 Năng suất...
Món ăn Tortellini Ý ngon sẽ giúp bạn trở lại trong vài giây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Xúc xích...
Gà ngon. Phục vụ trên gạo. Có mùi tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 5 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 phần ăn Thành phần 3 pound ức gà 1 (18 ounce) Nước sốt...
Nước sốt cánh châu Á này là mặn, nướu và ngon. Chúng tôi chiên một số cánh cho trận bóng đá vào Chủ nhật và sau đó quyết định chúng tôi muốn có một loại nước sốt kiểu châu Á thay vì tiêu chuẩn. Là...
Tôi lớn lên khi ăn nước sốt sữa này được làm bằng mỡ thịt xông khói. Mọi người đã nghe nói về nước sốt xúc xích, nhưng nó không so sánh với điều này. Sau khi chiên thịt xông khói của bạn cho bữa...