Tôi gọi đây là nồi 'Seamus' nổi tiếng của tôi vì con mèo Xiêm nhỏ bé của tôi, Seamus, ngồi trong bếp trong suốt thời gian nồi nướng này đang nấu ăn. Tôi đã thực hiện công thức này trong hơn 40 năm và tôi chỉ ném các thành phần lại với nhau; Nó rất tha thứ. Con rể tôi cũng nói đó là điều tốt nhất mà nó từng ăn. Khi các chàng trai quanh quẩn trong lò, nó không thể xấu.
Thành phần
3 pounds thịt bò không xương nướng
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng canh dầu canola
cốc nước
Cup Red Wine
1 muỗng cà phê húng quế khô
Teaspoon khô Marjoram
Teaspoon húng tây khô
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 hành tây, cắt lát
6 Khoai tây đỏ, rửa và giảm một nửa
6 cà rốt, bóc vỏ và cắt thành chiều dài 2 inch
8 hành tây, bóc vỏ và giảm một nửa
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Rắc nướng đều với bột và đặt sang một bên. Đun nóng dầu canola trong lò Hà Lan chống lò với nắp trên lửa vừa. Màu nâu nướng trên tất cả các mặt, tổng cộng khoảng 10 phút; Hủy bỏ từ nhiệt. Đổ trong nước và rượu vang. Rắc với húng quế, Marjoram, húng tây, muối và hạt tiêu. Sắp xếp các lát hành trên nướng.
Thay thế nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 3 giờ. Thêm khoai tây, cà rốt và hành tây. Đổ thêm nước nếu nướng trông khô. Tiếp tục nướng được bao phủ cho đến khi nướng dễ dàng kéo ra với một cái nĩa, khoảng 1 giờ lâu hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 15g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 254mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 362mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tạo ra chiếc bánh hamburger Stroganoff này như một sự hợp nhất của khoảng một nửa tá công thức nấu ăn Stroganoff. Thực sự đến chỗ vào một ngày lạnh, phục vụ qua mì trứng với đậu Hà Lan và cà...
Tôi yêu công thức này. Tôi đã nhận được điều này từ một người bạn đã làm điều đó khi mẹ tôi bị bệnh. Cô ấy đã làm một công thức đôi và đóng băng một nửa của nó. Nó thậm chí còn tốt hơn sau khi nó đã...
Ngày ăn tối đêm hoàn thiện! Kale và Mushroom Stroganoff là một trong những sở thích của tôi để làm cho nó. Nó rất thịnh soạn và ngon miệng nhưng lành mạnh hơn rất nhiều so với công thức ban đầu. ...
Lam nhanh và dễ dàng súp đậu cho nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2...
Tất cả những gì tôi có thể nói là yummm! Đây là một cách khác nhau trên ớt (không có đậu) mà tôi thấy hoàn toàn ngon! Hy vọng bạn thích nó nhiều như tôi! Thưởng thức với một búp bê kem chua và bánh...