Bánh rang này trong súp nấm và nước dùng thịt bò mềm và rất ẩm. Nó được làm trong nồi nấu chậm, và rất dễ làm. Rau sống, chẳng hạn như cà rốt và khoai tây, có thể được thêm vào khi bắt đầu thời gian nấu, nếu muốn. Cả gia đình tôi thích công thức này. Thức ăn thừa cũng làm bánh mì thịt bò nướng tuyệt vời.
Thành phần
3 pound rump rang
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (10,5 ounce) có thể nước dùng thịt bò ngưng tụ
Hướng
Đặt rump nướng trong nồi nấu chậm. Đổ kem ngưng tụ của súp nấm và nước dùng thịt bò ngưng tụ. Nấu ở mức thấp trong khoảng 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 308 | Calo |
| 16g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 308 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 658mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 35g | |
| Canxi 11mg | 1% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 490mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi luôn tìm kiếm các công thức nấu ăn để thêm vào vòng quay thứ hai không thịt của chúng tôi. Việc tăng protein rất quan trọng đối với 3 đứa trẻ của chúng tôi, vì vậy việc thêm đậu phụ vào hỗn...
Tahini và Sriracha đều ngon, và làm việc tốt với nhau một cách đáng ngạc nhiên. Đây là một món ăn ngon hoặc món khai vị với một cú đá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Một món khoai tây Scotland nấu với hành tây và thịt bò ngô. Đó là một bữa ăn toàn bộ; Đơn giản và dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Làm cho phiên bản này dễ dàng hơn của ớt Verde bằng gà và salsa xanh dựa trên tomatillo thay vì rang và xay nhuyễn Tomatillos tươi. Lưu ý rằng đây là một loại ớt xanh được làm bằng thịt gà và không...
Bệnh ức gà mỏng chứa đầy cà chua khô và phô mai kem được phủ lên trên với một loại nước sốt Basil kem và ăn kèm với khoai tây đặc trưng của Idahoan. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...