Thực sự tốt, thực sự dễ dàng với hương vị tuyệt vời của thịt xông khói! Ăn với gạo hoặc mì bơ. Lưu ý: Nếu bạn không muốn sử dụng kem nặng trong công thức, hãy sử dụng 1 muỗng cà phê bột trộn với 2 muỗng cà phê nước!
Thành phần
2 muỗng bơ, tan chảy
2 nửa ức của gà, có da
1 muỗng cà phê muối gia vị
1 tỏi tỏi, nghiền nát
2 lát dày thịt xông khói
Cúp nấm, giảm một nửa
Cup kem nặng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đổ bơ tan chảy vào đĩa nướng 9x13 inch. Thêm thịt gà, da mặt xuống; Rắc với muối gia vị và tỏi. Lật gà, nêm, và đặt dải thịt xông khói lên trên. Rắc nấm.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 45 phút đến 60 phút, hoặc cho đến khi gà không còn màu hồng và nước ép rõ ràng.
Hủy bỏ thịt gà, thịt xông khói và nấm thành một đĩa và giữ ấm. Đổ nước ép từ món nướng vào một cái chảo nhỏ và đánh cùng với kem trên lửa nhỏ cho đến khi đặc lại. Đổ nước sốt lên gà và phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 774 | Calo |
| 61g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 53g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 774 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 61g | 78% |
| Chất béo bão hòa 26g | 129% |
| Cholesterol 241mg | 80% |
| Natri 1011mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 53g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 672mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại nước chấm bánh mì có hương vị kết hợp sự ngọt ngào và phong phú của cả cà chua và balsamic, với sự hấp thụ và tươi của dầu ô liu. Thêm vào một số muối dày dạn và tỏi tươi chỉ với một...
Đây là một món ăn phụ tuyệt vời cho thịt hoặc cá. Nó rất dễ làm và là một cách tốt để sử dụng hết tất cả những bông hoa màu tím mà hẹ làm. Hãy chắc chắn rằng khi bạn chọn chúng rằng những bông hoa...
Đây là một yêu thích của tôi, bạn tôi đã giới thiệu chúng tôi với nó. Nó thực sự đơn giản, rất ít thành phần, và hương vị tuyệt vời! Vì vậy, dễ dàng, thời gian chuẩn bị thấp và kết quả hương vị tuyệt...
Bạn đã bao giờ nghe nói về khoai tây chiên nướng? Đối với tất cả các người ăn AIP, những người phụ thuộc vào Nightshade và những người yêu thích khoai tây chiên lành mạnh, công thức này là một người...
Công thức Hunan Kung Pao này với thịt gà, tôm, ớt chuông, ớt ớt khô và hạt tiêu Tứ Xuyên có vị tương tự như những gì bạn nhận được từ một chuỗi thực phẩm nổi tiếng! Phục vụ trên mì dày. Thời gian...