Bánh kếp khoai tây giòn với thịt xông khói và húng tây.
Thành phần
4 lát thịt xông khói
4 Khoai tây Idaho, bóc vỏ và băm nhỏ
cốc bột mì đa dụng
2 quả trứng
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh húng tây tươi xắt nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Dầu thực vật để chiên, hoặc khi cần thiết
Hướng
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi giòn, 3 đến 5 phút. Chuyển sang một tấm lót giấy để ráo nước; Để nguội và vỡ vụn. Dự trữ nhỏ giọt thịt xông khói trong chảo.
Kết hợp thịt xông khói, khoai tây, bột mì, trứng, tỏi, húng tây, muối và hạt tiêu đen trong một bát lớn.
Đổ dầu thực vật khoảng 1/4 inch vào chảo với nhỏ giọt thịt xông khói và đặt trên lửa vừa; Đun nóng cho đến khi dầu và thịt xông khói nhỏ giọt lung linh.
Nhẹ nhàng thả hỗn hợp khoai tây bằng cách đặt muỗng vào dầu nóng và khoai tây dẹt vào các miếng nhỏ có đường kính khoảng 3 inch. Nấu cho đến khi nâu, khoảng 3 phút ở mỗi bên.
Ghi chú của Cook:
Giữ ấm bánh kếp trong lò nướng F (135 độ C) 275 độ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 257 | Calo |
| 12g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 257 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 188mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 29mg | 146% |
| Canxi 33mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 675mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn là một fan hâm mộ của bánh mì chuối của chúng tôi, thì bạn sẽ thích điều này, vì nó dựa trên công thức đó. Dễ dàng như vậy, những điều này thậm chí còn dễ dàng hơn. Tôi thực sự nghĩ rằng chủ...
Những chiếc bánh kế hoạch này có hương vị với kiều mạch và dừa. Đừng mong đợi một chiếc bánh xuất hiện mịn. Những chiếc bánh này xuất hiện sần vì những chiếc kiều mạch. Mặc dù đây là không có lúa mì...
Gia đình tôi yêu cầu món thịt hầm này vào mỗi buổi sáng Giáng sinh. Tôi chỉ một lần dám thử một cái gì đó mới, và điều này đã rất nhớ! Làm điều này cho một bữa ăn sáng và tôi đảm bảo bạn sẽ nhận được...
Tôi phải thừa nhận, tôi luôn muốn giữ công thức này cho riêng mình nhưng mọi người đã chia sẻ rất nhiều trong năm qua. Đây là một loại bánh mì Phục sinh đầy hạnh nhân được trang trí với trứng Phục...
Gia đình tôi chuyển đến đây từ Hà Lan ngay trước khi tôi được sinh ra. Những chiếc bánh này, dày hơn một chút và trứng hơn một chiếc bánh crepe, được ăn trong gia đình chúng tôi cho bữa sáng hoặc cho...