Gia đình tôi yêu cầu món thịt hầm này vào mỗi buổi sáng Giáng sinh. Tôi chỉ một lần dám thử một cái gì đó mới, và điều này đã rất nhớ! Làm điều này cho một bữa ăn sáng và tôi đảm bảo bạn sẽ nhận được yêu cầu công thức. Yêu thích gia đình này không lành mạnh lắm, vì vậy nó chỉ xuất hiện cho những dịp đặc biệt.
Thành phần
cốc bơ
1 (16 ounce) gói phô mai
1 pound băm nhỏ monterey jack phô mai
2 (4 ounce) lon ớt xanh
10 quả trứng
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Diana Chistruga
-
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Đặt bơ trong đĩa thịt hầm 6x10 inch; Đặt đĩa trong lò nóng trước cho đến khi bơ tan chảy.
Diana Chistruga
-
Trộn phô mai, phô mai jack, ớt xanh, trứng, bột mì, bột nở và muối trong một bát lớn bằng cách sử dụng máy trộn tay điện. Đổ hỗn hợp vào bơ tan chảy trong đĩa thịt hầm.
Diana Chistruga
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút. Giảm nhiệt xuống 350 độ F (175 độ C); Nướng cho đến giữa thịt hầm được đặt, khoảng 50 phút nữa. Cho phép đứng trong 10 phút trước khi phục vụ.
Diana Chistruga
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 481 | Calo |
| 38g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 481 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 48% |
| Chất béo bão hòa 22g | 109% |
| Cholesterol 322mg | 107% |
| Natri 1235mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 19mg | 95% |
| Canxi 530mg | 41% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 237mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Có lý do chính đáng để ăn bữa sáng của bạn. Những người ăn sáng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Bắt đầu ngày mới của bạn với bột yến mạch. Yến mạch chứa beta-glucan, một sợi được hiển thị để...
Bánh quế hơi dày đặc với một chút hương vị chanh và phô mai ricotta cho sự phong phú. Nếu bạn thích bánh nướng xốp ngô, tôi nghĩ bạn sẽ thích những thứ này. Cặp tốt với quả mọng tươi. Thời gian...
Mọi người đều thích bánh kếp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 5 cốc bột mì đa dụng 1 cốc sữa bột cốc đường trắng chén bột nở 1 muỗng...
Đây là một loại bánh mì nhanh, ẩm, phù hợp cho bữa sáng hoặc thậm chí Lễ Tạ ơn. Đó là một phiên bản thuần chay, không chứa sản phẩm động vật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút...
Tuyệt vời và ấm áp, những chiếc bánh rán táo kiểu cũ này rất ngon. Mặc dù hoàn hảo cho mùa thu, những món ăn này là tuyệt vời quanh năm. Tôi thậm chí làm công thức bột vào đêm hôm trước và sau đó...