Mọi người đều thích bánh kếp.
Thành phần
5 cốc bột mì đa dụng
1 cốc sữa bột
cốc đường trắng
chén bột nở
1 muỗng canh muối
Hướng
-
Kết hợp bột mì, sữa bột, đường, bột nở và muối trong một bát lớn; Khuấy để pha trộn. Lưu trữ hỗn hợp trong một thùng chứa kín và sử dụng trong vòng 8 tháng.
Để làm bánh pancake:
2 cốc hỗn hợp bánh kếp
1 ly nước
1 trứng lớn
2 muỗng canh dầu (cho bánh quế, sử dụng 3 muỗng canh)
Đánh nhau trộn nhau, nước, nước, trứng và dầu trong một cái bát lớn với một chiếc máy đánh trứng hoặc nĩa cho đến khi mịn. Điều này làm cho tám bánh kếp 4 inch hoặc 4 bánh quế lớn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 274 | Calo |
| 4g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 274 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 13mg | 4% |
| Natri 1120mg | 49% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 400mg | 31% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 234mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức được yêu thích của gia đình cho bánh quế Na Uy có trong gia đình chồng tôi qua nhiều thế hệ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4...
Một trong những công thức nấu ăn dễ nhất và ngon nhất cho bữa sáng! Hãy nhớ rằng, khi lên kế hoạch làm những điều này, chúng phải tăng qua đêm! Mẹ tôi đã làm những thứ này cho chúng tôi khi chúng tôi...
Đây không phải là bánh mì tối mà bạn thấy ở mọi nhà hàng ở Dublin hay Galway những ngày này nhưng tôi hứa, đó là bánh mì soda Ailen đích thực, chính xác là cách bà cố Ailen quá cố của tôi làm được...
Casserole bánh mì nướng kiểu Pháp này rất phong phú và ngon miệng. Nó có thể được thực hiện trước thời hạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9...
Một biến thể dễ dàng của món khoai tây brunch cổ điển hiện nay bao gồm một kielbasa rất mềm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Năng...