Bánh kếp cho một đám đông hoặc để đóng băng cho sau này.
Thành phần
4 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng canh baking soda
1 muỗng cà phê muối
4 cốc bơ sữa
4 quả trứng
4 muỗng canh dầu canola (tùy chọn)
1 muỗng canh chiết xuất vani
1 muỗng cà phê dầu canola, hoặc khi cần thiết (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng trước một cái chảo gang hoặc vỉ nướng trên lửa vừa trong 15 đến 20 phút.
Trộn bột, đường, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát lớn.
Trộn bơ sữa, trứng, 4 muỗng canh dầu và chiết xuất vani với nhau trong một bát vừa. Đổ các thành phần ướt vào các thành phần khô và đánh cho đến khi trộn.
Mỡ nhẹ chảo đã được làm nóng trước với 1 muỗng cà phê dầu canola. Đổ bột vào chảo nóng bằng 1/4 cốc cho bánh kếp nhỏ, 1/3 chén cho bánh kếp trung bình, hoặc 1/2 cốc cho bánh kếp lớn. Nấu cho đến khi các cạnh hơi khô và mặt dưới có màu nâu vàng, 2 đến 3 phút. Lật và nấu cho đến khi vàng nâu ở phía thứ hai, khoảng 2 phút nữa. Lặp lại cho đến khi tất cả bột được nấu chín. Sự thuyên giảm các chảo khi cần thiết để giữ cho bánh kếp không dính.
Ghi chú của Cook:
Năng suất công thức và phần ăn phụ thuộc vào kích thước của bánh kếp được làm.
Sự cần thiết phải bôi trơn chảo gang phụ thuộc vào việc chảo của bạn được tẩm ướp như thế nào. Nó có thể không cần thiết ở tất cả.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 327 | Calo |
| 9g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 327 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 863mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 213mg | 16% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 231mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nước hấp dẫn, thịt xông khói, xúc xích, hành tây, phô mai, trứng và tots tats được bọc trong một burrito. Trẻ 2 tuổi của chúng tôi yêu thích Tater Tots và Liên kết xúc xích Thổ Nhĩ Kỳ Jimmy Dean...
Những chiếc bánh này được gia đình tôi yêu cầu thường xuyên để ăn sáng. Công thức rất dễ ném cùng nhau và hương vị rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút...
Low chất béo, sinh tố chuối sữa không có đường. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 phần ăn Thành phần 1 cốc sữa 1 chuối 5 (1 gram) Các gói thay thế đường hạt...
Tôi đã có một quả chảo patty đẹp ngồi trên quầy của tôi và tự hỏi phải làm gì với nó là mới và ngon cho gia đình tôi. Tôi vẫn chưa làm bữa sáng nên một quả bí đao mùa hè dường như theo thứ tự! Tương...
Tôi bắt đầu một chế độ ăn kiêng low-carb và nghe về những chiếc bánh kếp phô mai keto này. Chúng thực sự tuyệt vời khi bạn muốn một cái gì đó ngọt ngào và thấp trong carbs. Top với toppings bánh...