Bữa sáng

Bánh quế ngô Lemon-Nercotta

Thời gian nấu: 30
Phần: 4

Bánh quế hơi dày đặc với một chút hương vị chanh và phô mai ricotta cho sự phong phú. Nếu bạn thích bánh nướng xốp ngô, tôi nghĩ bạn sẽ thích những thứ này. Cặp tốt với quả mọng tươi.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • Cup Cornmeal

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • muỗng cà phê baking soda

  • thìa muối

  • Cup nửa rưỡi

  • Cup ricotta pho mát

  • 2 quả trứng lớn

  • 2 muỗng bơ tan chảy

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất chanh

  • Nấu ăn

Hướng

  1. Làm nóng trước một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

  2. Đánh bột, bột ngô, đường, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát trộn lớn.

  3. Đánh một nửa rưỡi, phô mai ricotta, trứng, bơ tan chảy và chiết xuất chanh với nhau trong một bát riêng cho đến khi mịn. Đổ vào hỗn hợp bột và trộn cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng.

  4. Phủ lên sắt bánh quế đã làm nóng trước bằng bình xịt nấu ăn. Đổ bột vào sắt bằng sắt theo từng mẻ và nấu cho đến khi màu nâu vàng và vàng và sắt ngừng hấp, khoảng 5 phút.

Ghi chú của Cook:

Nhũ tương bánh chanh có thể được thay thế cho chiết xuất chanh, nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

406 Calo
17g Mập
52g Carbs
12g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 406
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 21%
Chất béo bão hòa 9g 46%
Cholesterol 134mg 45%
Natri 623mg 27%
Tổng số carbohydrate 52g 19%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 13g
Protein 12g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 247mg 19%
3mg sắt 16%
Kali 209mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

BLAST BLAST I.

Sinh tố tuyệt vời và lành mạnh cho bữa sáng nhanh hoặc một bữa ăn nhẹ tràn đầy năng lượng ... Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 chuối 1...

Bơ đậu phộng Granola từ Pam

Một loại granola chunky cổ điển với một chút bơ đậu phộng. Thức ăn ngon, trong một bát với sữa, hoặc ném vào sữa chua hoặc hỗn hợp đường mòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 40 phút...

Bacon và trứng ăn sáng với nước sốt bơ

Thêm một chút màu xanh lá cây vào thịt xông khói và trứng buổi sáng của bạn bằng cách biến chúng thành một món salad! Làm lạnh bất kỳ thay đồ không sử dụng và sử dụng trong vòng vài ngày. Thời gian...

Khoai lang-pinto đậu taco ăn sáng

Bắt đầu ngày mới của bạn ngay với món taco pinto Pinto Bean Breakfast tuyệt vời này. Nói lời tạm biệt với những món ăn chay nhạt nhẽo, vô vị. Đầu với một thìa salsa. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...

Aebledkiver (bánh kếp Đan Mạch)

Khi còn là một cô gái trẻ, tôi liên tục khao khát những ngày thứ bảy và Chủ nhật khi mẹ tôi chuẩn bị những chiếc bánh nhỏ ngon này. Bây giờ là một sinh viên đại học, tôi vẫn mong chờ thời gian Giáng...