Tai ngô tươi được phủ trong hỗn hợp bơ và đường nâu, sau đó được bọc trong thịt xông khói trước khi nướng hoặc nướng. Suy đồi, để nói rằng ít nhất. Nhưng giá trị những lời khen ngợi bạn sẽ nhận được tại BBQs mùa hè này!
Thành phần
6 tai ngô, trấu
Bơ, tan chảy
1 nhúm muối (tùy chọn)
Cup chắc chắn đường nâu đóng gói
1 (12 ounce) gói thịt xông khói hun khói
Hướng
Đặt từng tai ngô trên một tấm giấy nhôm đủ lớn để bọc hoàn toàn; Chải với bơ. Mùa muối.
Trải đều đường màu nâu trên một tấm lớn. Cuộn ngô bơ trong đường nâu.
Bọc 2 lát thịt xông khói xung quanh chiều dài của mỗi tai ngô. Bọc lá xung quanh ngô, bao quanh nó hoàn toàn.
Làm nóng nguyên tố nướng cho lửa vừa và dầu nhẹ. Nấu ngô bọc lá trên nhiệt gián tiếp, thỉnh thoảng quay, cho đến khi ngô mềm và thịt xông khói giòn, 35 đến 45 phút.
Ghi chú của Cook:
Thay vì nướng, bạn có thể nướng ngô trong một cái chảo nướng bằng giấy da ở 375 độ F (190 độ C) trong 35 đến 40 phút. Sử dụng kẹp để xoay lõi ngô cứ sau 10 đến 15 phút. Đối với thịt xông khói giòn hơn, tăng nhiệt độ lò lên 425 độ F (220 độ C) và nấu thêm 10 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 384 | Calo |
| 24g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 384 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 585mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 377mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Rau vườn xào trong dầu ô liu nguyên chất và sau đó được ném cùng với ức gà rán xào và toàn bộ quả hồ đào. Công thức này là tốt, hoặc trên một chiếc giường gạo hoặc rau xanh salad. Thời gian chuẩn...
Một món ăn chay ngon và xinh xắn để phục vụ tại bất kỳ món thịt nướng nào. Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần 3 hành tây trắng, cắt lát xuống 1/4 inch 9 lõi ngô nhỏ đông lạnh Pound Hà...
Kelaguen này (thịt bò ceviche) là công thức của bố tôi từ Dededo, Guam. Đây là nấu ăn không có nhiệt; Thịt "nấu" trong nước ướp. Phục vụ trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Món súp tortilla gà cay này có hành tây xào, ớt cay, ngô, cà chua và đậu đen, tất cả đều được mô phỏng trong nước dùng ngon. Kết quả là một món súp siêu hương vị mà gia đình bạn sẽ yêu thích! Thời...
Bánh mì củ cải làm trước đây là món ăn phụ hoàn hảo để đi kèm với một con gà tây Lễ Tạ ơn hoặc giăm bông nướng. Nó là ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5...