Đây là một món khai vị tuyệt vời với một hương vị ngọt ngào và ngon miệng.
Thành phần
2 (8 ounce) lon hạt dẻ toàn bộ nước, thoát nước
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 chén nước tương
24 lát thịt xông khói thái lát dày, cắt làm đôi
1 (15 ounce) có thể dứa, thoát nước
Tăm tăm
1 chén đường nâu
Hướng
Khuấy hạt dẻ cùng với bột tỏi và nước tương trong một bát nhỏ. Đặt sang một bên để ướp trong 30 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Để ráo nước hạt dẻ, loại bỏ nước tương. Đặt một miếng dứa vào trung tâm của mỗi miếng thịt xông khói, sau đó đặt một hạt dẻ nước lên trên đó. Gấp các đầu của thịt xông khói trên hạt dẻ nước, và an toàn bằng tăm. Lặp lại với thịt xông khói, dứa và hạt dẻ còn lại. Nhẹ nhàng ném hạt dẻ bọc thịt xông khói bằng đường nâu vào một cái bát, sau đó đặt lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 25 phút, sau đó lật các miếng và tiếp tục nướng lâu hơn 15 đến 35 phút cho đến khi thịt xông khói nấu đến mức độ mềm mong muốn của bạn. Để ráo nước trên một tấm lót giấy, và phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 56 | Calo |
| 2g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 56 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 485mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 69mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một 'bí mật thương mại' trong nhiều năm, nhưng thật tốt khi tôi quyết định chia sẻ nó! Đó là sở thích của mọi người, và thậm chí có thể được đổ trên một khối phô mai kem và ăn kèm với...
Gumbo đậu mắt đen này được yêu thích vào mùa đông tại nhà của chúng tôi. Chúng tôi luôn có nó cho ngày đầu năm mới trong khi chúng tôi xem bóng đá! Phục vụ với một món salad và bánh ngô ném. Thời...
Hương vị đẹp, chúng đầy màu sắc trong miệng và không hống hách. Món ăn chính hoặc bữa trưa đẹp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Tìm hiểu thời gian để nấu ớt nhồi trong lò bằng cách sử dụng một phím tắt để dễ dàng, nướng ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Thành...
Salsa ngô này rất dễ khắc phục và được nạp các loại rau rực rỡ. Nó hoàn hảo cho một nấu ăn mùa hè. Phục vụ với chip tortilla, hoặc sử dụng làm topping nacho. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời...