Tôm lớn có xu hướng nhận được cao su khi nấu chín. Nướng chúng là một sự thay thế tuyệt vời, như trong công thức này cho tôm được bọc thịt xông khói trên vỉ nướng. Thịt xông khói giữ cho chúng không bị khô.
Thành phần
20 con tôm lớn, bóc vỏ và khử trùng
10 lát thịt xông khói
Hướng
Làm nóng trước vỉ nướng đến nhiệt độ trung bình. Dầu nhẹ.
Bọc tôm trong thịt xông khói và an toàn với tăm.
Nấu trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói được nấu chín hoàn toàn, quay một lần, 3 đến 4 phút. Tôm sẽ được thực hiện khi thịt xông khói được nấu chín hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 715 | Calo |
| 64g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 715 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 64g | 82% |
| Chất béo bão hòa 21g | 106% |
| Cholesterol 202mg | 67% |
| Natri 1270mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 421mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt lợn này giòn bánh ngô làm cho thực phẩm thoải mái tuyệt vời. Tốt chỉ với một ly sữa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 chén ngô 1...
Sự khói từ ớt bột, ớt nướng và cà chua thay thế xúc xích andouille trong gumbo chay này. Với rất nhiều gia vị và hương vị, gumbo này là một cách tuyệt vời để làm nóng vào một đêm mùa đông lạnh lẽo. ...
Công thức này có đậu mắt đen và ba loại thịt lợn. Làm thế nào mà không thể mang lại vận may? Đây là biến thể của tôi về Hoppin 'John, đó là đậu đen, gạo và thịt lợn nướng cùng nhau, thường được...
Công thức gà nhanh này có thể được điều chỉnh để bao gồm bất kỳ loại rau nào bạn có trong tay. Nó có thể được thực hiện tốt với tôm, cũng vậy. Thời gian và số lượng khác nhau tùy thuộc vào mức độ dày...
Công thức này làm cho gà tây hoặc croquettes gà có hương vị giòn ở bên ngoài nhưng ẩm ở bên trong. Cách để giữ cho croquettes ẩm là bằng cách thêm nước sốt trắng tự làm vào hỗn hợp gà. Thời gian...