Bữa tối

Thịt viên thịt gà tây quấn thịt xông khói

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Những bó ngon của thịt xông khói này được phục vụ với nước sốt teriyaki ngọt ngào, và hoàn hảo cho lễ kỷ niệm ngày sau trò chơi của bạn hoặc lễ kỷ niệm. Phục vụ với nước sốt teriyaki bổ sung để chấm.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
16 viên thịt

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ

  • cốc vụn bánh mì

  • 1 trứng lớn

  • Cúp hành tây xắt nhỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 8 lát thịt xông khói, cắt làm đôi

  • 16 tăm

  • Cúp sốt teriyaki, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xếp một tấm nướng bằng giấy nhôm và phun bằng bình xịt nấu ăn không dính.

  2. Kết hợp gà tây xay, vụn bánh mì, trứng, hành tây, tỏi, muối và hạt tiêu cho đến khi trộn đều. Tạo thành mười sáu quả bóng 1 1/2 inch.

  3. Bọc từng viên thịt bằng một miếng thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm. Chải từng viên thịt thịt xông khói với nước sốt teriyaki, sau đó đặt mặt đường may xuống tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút. Chải thịt viên với nước sốt teriyaki bổ sung. Tiếp tục nướng cho đến khi gà tây được nấu chín hoàn toàn và thịt xông khói đã đạt đến độ giòn mong muốn của bạn, thêm 15 đến 20 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

375 Calo
18g Mập
17g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 375
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 150mg 50%
Natri 2128mg 93%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 7g
Protein 35g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 69mg 5%
3mg sắt 19%
Kali 472mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kabobs-mushroom với nước sốt sữa chua Hy Lạp

Nước sốt độc đáo để bổ sung cho các món ăn Merguez, đặc biệt là kabobs kiểu Hy Lạp truyền thống. Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như tôi. Không phải là một người hâm mộ cừu? Sau đó, hãy thử nước sốt...

Dijon vỏ cá bơn

Halibut nướng bánh mì nướng thú vị với một hỗn hợp cay của mù tạt Dijon, cải ngựa, phô mai parmesan tươi và vụn bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...

Nuggets gà nướng dừa nướng

Lấy cảm hứng từ bạn trai của tôi vì anh ấy yêu dừa và không dung nạp đường sữa. Ngon, dễ làm, và một sự thay đổi thú vị trên một món ăn thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...

Meghanns Gà Scallopini

Con gà ngon này là từ Cooktop đến Tabletop trong vòng chưa đầy một giờ, và sử dụng các nguyên liệu rất có thể được giữ trong phòng đựng thức ăn của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35...

Bánh mì kẹp thịt cá hồi với Basil Basil Mayo

Một loại nước sốt mayo cho bánh mì kẹp thịt cá hồi đưa những thứ này lên một tầm cao mới. Tôi không phải là một người ăn cá lớn, nhưng gia đình tôi là, vì vậy tôi phải tìm cách phục vụ cá mà tất cả...