Bữa tối

Thịt viên thịt gà tây quấn thịt xông khói

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Những bó ngon của thịt xông khói này được phục vụ với nước sốt teriyaki ngọt ngào, và hoàn hảo cho lễ kỷ niệm ngày sau trò chơi của bạn hoặc lễ kỷ niệm. Phục vụ với nước sốt teriyaki bổ sung để chấm.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
16 viên thịt

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ

  • cốc vụn bánh mì

  • 1 trứng lớn

  • Cúp hành tây xắt nhỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 8 lát thịt xông khói, cắt làm đôi

  • 16 tăm

  • Cúp sốt teriyaki, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xếp một tấm nướng bằng giấy nhôm và phun bằng bình xịt nấu ăn không dính.

  2. Kết hợp gà tây xay, vụn bánh mì, trứng, hành tây, tỏi, muối và hạt tiêu cho đến khi trộn đều. Tạo thành mười sáu quả bóng 1 1/2 inch.

  3. Bọc từng viên thịt bằng một miếng thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm. Chải từng viên thịt thịt xông khói với nước sốt teriyaki, sau đó đặt mặt đường may xuống tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút. Chải thịt viên với nước sốt teriyaki bổ sung. Tiếp tục nướng cho đến khi gà tây được nấu chín hoàn toàn và thịt xông khói đã đạt đến độ giòn mong muốn của bạn, thêm 15 đến 20 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

375 Calo
18g Mập
17g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 375
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 150mg 50%
Natri 2128mg 93%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 7g
Protein 35g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 69mg 5%
3mg sắt 19%
Kali 472mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Xương thịt bò điên

Nấu sườn thịt bò trong lò ở 400 độ F với công thức này cho các sườn thịt bò dễ tin, không thể làm được nhất từ ​​trước đến nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ...

Súp lúa mạch gà với khoai lang

Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi; Đó là một món súp thịnh soạn, hoàn hảo cho một ngày mùa thu sắc nét. Khoai tây ngọt và lúa mạch kết hợp cho một món súp gà độc đáo luôn là một người làm hài...

Cá hồi có men gừng mâm xôi

Đây là một công thức cá hồi dễ dàng chuẩn bị với một lớp men chua ngọt tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...

Olhas Varenyky Ukraine (Perogies)

Varenyky (perogies) của Ukraine Olha, một nửa mặt trăng bột này có thể chứa đầy nhiều loại trái cây, rau, thịt và pho mát, mặc dù đối với các món khoai tây đêm Giáng sinh và thịt bắp cải được yêu...

Xúc xích cay và ớt trên gạo

Nhiệt tình và dễ dàng. Tôi đã đánh bật công thức này với một vài thành phần tôi có và bạn trai của tôi yêu thích nó. Thật dễ dàng anh ấy có thể làm được! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40...