Kể từ khi một người bạn gia đình giới thiệu chúng tôi về việc nhúng Ý này, chúng tôi đã biến nó thành một truyền thống vào đêm giao thừa. Bạn phải thực sự thích tỏi để thưởng thức điều này. Tôi đã nghe nói rằng một số người bỏ qua kem và dầu ô liu thay thế. Phục vụ với bánh mì Ý giòn, nêm bắp cải thô, rau diếp, que bánh mì hoặc bánh quy giòn.
Thành phần
cốc bơ
10 tép tỏi, băm nhỏ
2 (2 ounce) lon philê cá cơm, thoát nước
1 pint kem nặng
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Khuấy trong tỏi và nấu cho đến khi mềm. Giảm nhiệt xuống thấp. Trộn trong cá cơm và kem nặng. Cook và khuấy cho đến khi dày lên. Hủy bỏ từ nhiệt, đậy nắp và làm lạnh trong tủ lạnh khoảng 2 giờ.
Trả lại hỗn hợp về nhiệt độ trung bình, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi sủi bọt. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 224 | Calo |
| 23g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 224 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 81mg | 27% |
| Natri 345mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 83mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử món súp cải xoăn nồi ngay lập tức này. Đó là một món hầm nhanh chóng và dễ dàng với gà mềm vô cùng nấu trong cà chua thái hạt lựu. Tôi đã thêm cải xoăn cho sức mạnh màu xanh lá cây thêm! Phục...
Rắc gà với bột tỏi, bột hành tây, và muối gia vị - sau đó xào và thưởng thức. Không thể dễ dàng hơn! Công thức tuyệt vời cho một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng, ngay cả đối với người ăn kén chọn nhất...
Không có gì tốt hơn so với mac và phô mai tự làm cổ điển, thực phẩm thoải mái cuối cùng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (16 ounce...
Cung cấp cho công thức thịt lợn hàng ngày của gia đình bạn một sự tăng cường hương vị lớn với một adobo chà đơn giản. Chỉ cần kết hợp gia vị đa năng của Goya Adobo với hạt tiêu, bột ớt, thì là, đường...
Khoai tây được đun sôi trong nước dùng gà và nghiền tỏi, kem, kem chua, hẹ và bơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...