Bữa tối

Baked Bar-Be-que Gà

Thời gian nấu: 100
Phần: 6

Đây là một món ăn đơn giản nhưng tuyệt vời đầy hương vị. Thịt rất ẩm và rơi ra khỏi xương. Chúng tôi thích phục vụ món ăn này trong nhà của chúng tôi với gạo và ngô tươi trên lõi ngô.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 30 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 (2 đến 3 pound) nguyên con gà, cắt thành miếng

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 chén nước sốt thịt nướng chuẩn bị

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt gà vào một món nướng nông và rắc bột tỏi. Che và nướng 1 giờ ở 350 độ F (175 độ C).

  3. Lấy đĩa nướng ra khỏi lò và thoát chất béo từ món ăn. Đổ nước sốt thịt nướng đều lên gà và nướng trong 30 phút ở 350 độ F (175 độ C). Loại bỏ và phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

504 Calo
29g Mập
23g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 504
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 29g 37%
Chất béo bão hòa 8g 41%
Cholesterol 142mg 47%
Natri 832mg 36%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 17g
Protein 35g
Vitamin C 4mg 18%
Canxi 29mg 2%
Sắt 2mg 11%
Kali 498mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mama Moes sò khoai tây

Khoai tây vàng Yukon được cắt lát và xếp lớp với nước sốt kem và phô mai cheddar trước khi nướng cho đến khi mềm và nâu vàng. Vì vậy, đầy đủ hương vị và phô mai! Ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút...

Dễ dàng nướng Nhật Bản

Đây là một món nướng ngon được điều chỉnh từ một công thức chung để nấu thịt bò ở Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 giờ Tổng thời gian: 12 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...

Cà rốt a la cam

Món ăn ngon này bao gồm cà rốt mềm với một loại bơ, cam và nước sốt gừng ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...

Thịt bò có hương vị rượu vang đỏ

Dễ dàng thực hiện món thịt bò trong nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc rượu vang đỏ 1 ly...

Nấm và hạt đậu risotto

Công thức Risotto đầu tiên của tôi và tôi phải nói, nó khá hợp pháp. Phong phú và kem với vô số nấm, đậu Hà Lan và phô mai. Hoàn toàn ngon và trung thực, khá dễ dàng để đánh lên. Phục vụ và trang trí...