Bữa tối

Đậu nướng siêu dễ dàng

Thời gian nấu: 50
Phần: 6

Đối với đậu nướng đáng kinh ngạc trong lò, bắt đầu với một lon đậu nướng và thịt lợn, thêm đường nâu và gia vị để làm sâu hơn hương vị, và nướng cho đến khi ngọt và sủi bọt.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 1 (29 ounce) có thể nướng đậu với thịt lợn

  • cốc đường nâu đóng gói

  • Cúp sốt cà chua

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Khuấy đậu nướng, đường nâu, sốt cà chua và nước sốt Worrouershire cùng nhau trong một món thịt hầm.

  3. Nướng, phủ, trong lò nướng nóng cho đến khi nóng và sủi bọt, khoảng 45 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

261 Calo
2g Mập
54g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 261
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 3%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 635mg 28%
Tổng số carbohydrate 54g 19%
Chế độ ăn kiêng 6g 21%
Tổng số đường 33g
Protein 7g
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 82mg 6%
Sắt 2mg 12%
Kali 467mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt đậu đen lúa mạch

Những chiếc bánh mì kẹp thịt chay này sẽ chắc chắn khi họ nấu ăn trên vỉ nướng. Tuyệt vời với tất cả các trang trí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4...

Khoai tây nướng với đường dốc và feta

Tôi có thể ăn những khoai tây nướng này giống như một món ăn chay chính với món salad, nhưng tất nhiên bạn có thể phục vụ nó như một bên với miếng bít tết hoặc thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...

HOT CAJUN TOM TOMETER

Món khai vị tôm dễ nhất là sự pha trộn hoàn hảo của hương vị mặn, cay và khói. Phục vụ nó với một bánh mì giòn, bơ để làm hài lòng bất kỳ đám đông yêu tôm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5...

Thịt lợn nướng với apple-rhubarb men

Một miếng thịt lợn xốp được rang chậm và thấp, sau đó được tráng men bằng men Apple-Rhubarb tự làm. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 5...

Casserole ngô

Casserole ngô này với ớt là món ngon nhất tôi từng làm. Nó có vị giống như một souffle hơn bất cứ thứ gì khác! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...