Nâng cao hương vị của thịt lợn thông thường bằng cách thêm thịt xông khói, đường nâu và một vài gia vị cơ bản. Các phép đo được đưa ra chỉ là ước tính, vì vậy hãy điều chỉnh chúng như mong muốn.
Thành phần
2 (15 ounce) lon đậu nướng với thịt lợn
cốc đường nâu đóng gói
hành tây trung bình, băm nhỏ
Cúp sốt cà chua
1 muỗng canh mù tạt chuẩn bị
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê giấm rượu vang đỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 lát thịt xông khói
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần và làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp đậu đóng hộp với thịt lợn, đường nâu, hành tây, sốt cà chua, mù tạt, nước sốt Worrouershire, giấm, muối và hạt tiêu trong một món nướng vuông 9 inch.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt lát thịt xông khói lên trên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nước sốt đặc và thịt xông khói được nấu chín, khoảng 1 giờ.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 287 | Calo |
| 7g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 287 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 924mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 98mg | số 8% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 578mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole này kết hợp các hương vị của kem chua, phô mai kem và gà và súp nấm kem, tất cả đều đứng đầu với bơ, bánh quy tròn. Siêu dễ làm - không phải là món ăn đẹp nhất, nhưng có vị tuyệt vời và trẻ...
Pasta được ném với đậu trắng, cà chua rang, húng quế tươi và dầu ô liu truyền tỏi. Ăn với bánh mì giòn để ngâm nước sốt và bất kỳ dầu ô liu tỏi còn sót lại. Đây không phải là một món mì ống nóng nên...
Một món bít tết phô mai Philly nhanh chóng và dễ dàng được làm theo phong cách của một Joe cẩu thả. Thưởng thức salad hoặc khoai lang chiên ở bên cạnh. Yum! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Tôi đã đưa ra công thức này cho bánh cá hồi vì tôi có hai ngư dân khao khát trong nhà và rất nhiều cá hồi để nấu ăn. Nước sốt cocktail tự làm là tùy chọn, nhưng nó phù hợp với các patties! Thời gian...
Đây là một cái gì đó tôi đã tạo ra khỏi vòng bít vì tôi nghĩ rằng hương vị sẽ kết hợp tốt ... và cậu bé, đã làm chúng! Ngôi sao Anise được sử dụng trong phở mà tôi yêu thích, và mùi thơm của cà rốt...