Những cây gậy bánh mì nướng Pháp này lành mạnh hơn so với cửa hàng mua và những đứa trẻ yêu thích chúng. Có thể được đóng băng để hâm nóng nhanh bất cứ lúc nào.
Thành phần
1 bánh mì
3 quả trứng lớn hơn
Cốc sữa
muỗng cà phê vani
1 chén đường trắng
Cup Baking Mix (như bisquick)
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Đóng băng:
3 muỗng bơ không ướp muối
1 cốc đường
2 muỗng sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
muỗng cà phê vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng.
Cắt bánh mì thành các lát dày 1 inch, sau đó cắt từng lát thành một phần ba, làm gậy.
Đánh trứng, sữa và chiết xuất vani với nhau trong một bát nông.
Trộn đường, trộn trộn và quế với nhau trên một tấm nông.
Nhúng gậy nhanh chóng vào hỗn hợp trứng ở tất cả các mặt. Đừng làm chúng quá ẩm ướt. Áo với hỗn hợp quế và đường. Đặt trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi vàng và giòn, quay một lần nửa chừng, tổng cộng 15 đến 20 phút.
Trong khi gậy đang nướng, làm tan chảy bơ để đóng băng trong một cái chảo trên lửa vừa. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm đường, sữa và chiết xuất vani. Khuấy cho đến khi mịn, thêm nhiều sữa nếu cần cho sự nhất quán. Phục vụ que bánh mì nướng Pháp với đóng băng.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ bánh mì yêu thích của bạn cho công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 410 | Calo |
| 10g | Mập |
| 74g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 410 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 489mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 74g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 44g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 132mg | 10% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 125mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quế bí ngô nhẹ và ngon được phục vụ với xi -rô táo tự làm. Công thức này là một mùa thu, mùa đông và dịp đặc biệt yêu thích gia đình. Bánh quế khá dễ làm và ngon - chắc chắn họ sẽ...
Các loại kem phô mai đóng góp cho sự xuất sắc của ổ bánh này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Ổ...
Smoothie cải xoăn, dứa và rượu vang chuối này có vị giống như dứa và chuối - nó chỉ có màu xanh lá cây tươi sáng. Đừng sợ cải xoăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2...
Những quả đào tươi, nước cam, sữa, sữa chua và yến mạch được pha trộn với nhau cho một bữa ăn sáng đưa bạn ra khỏi cửa trong một chiếc bánh. Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Cup Quaker...
Khi các cháu của tôi qua đêm, điều đầu tiên chúng yêu cầu là nước sốt sô cô la cho bữa sáng. Nó được phục vụ ngon hơn bánh mì nướng bơ với thịt xông khói ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ...