Kem, khoai tây nghiền garlicky được phủ lên trên các mảnh vụn bánh mì và nướng trong ramekins để trình bày đẹp.
Thành phần
4 Khoai khoai tây màu nâu đỏ trung bình, bóc vỏ và thái hạt lựu
2 cốc kem đánh bông nặng
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
muối và hạt tiêu mới xay để nếm thử
1 cốc vụn bánh mì
Hướng
Đặt khoai tây vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi nĩa mềm, 15 đến 20 phút. Làm khô hạn.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Chuyển khoai tây vào một bát trộn và thêm kem, tỏi, muối và hạt tiêu; nghiền cho đến khi mịn. Múc vào 4 ramekins và đầu với vụn bánh mì.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi vụn bánh mì có màu nâu vàng và giòn, 12 đến 15 phút.
Ghi chú của Cook:
Phục vụ điều này với các công thức nấu ăn của tôi cho các món bít tết với bơ nấm, măng tây rang túi và mầm Brussels rang pan.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 687 | Calo |
| 46g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 687 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 46g | 58% |
| Chất béo bão hòa 28g | 139% |
| Cholesterol 163mg | 54% |
| Natri 292mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 156mg | 12% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 1033mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời cho thợ săn hươu của bạn. Tôi không điên về thịt nai, nhưng với công thức Mẹo thịt nai này, bạn không nếm thử trò chơi hoang dã. Bố chồng tôi thề rằng nó được làm bằng...
Con gà tây này nấu trên một vỉ nướng gas xuất hiện ngon ngọt với làn da nâu giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 35 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ Phục vụ: số 8...
Tomatillos Tangy là một cách tuyệt vời để làm sống động ức gà cũ đơn giản. Ăn với gạo Tây Ban Nha, đậu và bánh tortillas bột. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ...
Một món ăn mùa thu hoàn hảo! Phô mai Parmesan thêm một bất ngờ mặn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 quả bí đao...
Bữa tối của Jigg là một bữa ăn truyền thống của Newfoundland, có thể so sánh với thịt bò và bắp cải ngô. Newfoundland là tỉnh cực đông của Canada và cũng là một hòn đảo ở Đại Tây Dương. Hãy chắc chắn...