Đây là một công thức ăn tối hoặc ăn trưa nhanh chóng và dễ dàng trong gia đình tôi trong nhiều năm. Súp cà chua thêm một xoắn hương vị.
Thành phần
1 pound macaroni
1 (10,75 ounce) súp cà chua có thể ngưng tụ
1 cốc sữa
3 cốc phô mai cheddar vụn
8 muỗng bơ, chia
cốc vụn bánh mì khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Đổ mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong bát lớn, kết hợp macaroni, súp, sữa, phô mai và 6 muỗng bơ. Đổ vào đĩa nướng 9x13. Đầu với vụn bánh mì và chấm với bơ còn lại. Nướng trong 45 phút hoặc cho đến khi vàng nâu và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 740 | Calo |
| 38g | Mập |
| 71g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 740 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 23g | 114% |
| Cholesterol 104mg | 35% |
| Natri 797mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 71g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 27mg | 135% |
| Canxi 499mg | 38% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 335mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole nhiều lớp kiểu Mexico. Anh trai tôi là một trong những người ăn kén chọn nhất mà tôi từng thấy, và anh ấy yêu nó. Phục vụ với salsa hoặc kem chua. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...
Muốn có một bước ngoặt mới đối với những con chó nóng, tôi quyết định có một chút vui vẻ và kết hợp hai mục yêu thích mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ...
Rất bất thường, nhưng thịnh soạn và thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh tart 9 inch Thành phần Vỏ bánh tart 1 (9 inch...
Một con bò Việt Nam lấy cảm hứng từ Pháp xào. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Thịt bò...
Món ăn khoai tây rang đơn giản nhưng thanh lịch này với thì là thì là và Dijon xứng đáng với một vị trí trên bàn của bạn trong mùa lễ này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...