Món thịt hầm cà rốt này là một món ăn phụ tuyệt vời cho các bữa ăn lớn. Tôi làm cho nó mỗi kỳ nghỉ, và nó luôn luôn là một hit!
Thành phần
5 cốc cà rốt cắt lát
3 muỗng bơ
1 hành tây, băm nhỏ
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem cần tây
cốc phô mai chế biến
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 cốc dày dạn
cốc bơ tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Mang bình nước đi đun. Thêm cà rốt và nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn vững chắc, khoảng 8 phút; làm khô hạn.
Làm tan chảy 3 muỗng canh bơ trong một cái chảo trung bình. Xào hành tây và khuấy trong súp ngưng tụ, phô mai, muối và hạt tiêu. Khuấy trong cà rốt nấu chín. Chuyển hỗn hợp vào món ăn đã chuẩn bị.
Toss croutons với 1/3 cốc bơ tan chảy; Phân tán trên thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua, 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 331 | Calo |
| 25g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 331 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 909mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 152mg | 12% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 389mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gà California này là tuyệt vời cho rau mùa hè từ vườn, và cũng nhanh chóng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Goulash này với mì trứng là một bữa ăn tự làm đủ dễ dàng cho một sinh viên đại học bận rộn! Thịt bò và phô mai thịnh soạn với mì và ngô. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Tôi có nấm chiên. Tôi có nhiều loại nấm khác nhau. Đây là những bàn tay xuống nấm chiên giòn và có hương vị nhất mà tôi từng có. Phục vụ với trang phục trang trại nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10...
Một công thức đơn giản, đơn giản, nhanh chóng cho cá hồi chiên. Bên cạnh philê cá hồi, tất cả những gì bạn cần là bơ và nước chanh tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian...
Những chiếc bánh hấp này là Sum Dim Dim Sum ngon có thể được làm có hoặc không có thịt làm đầy. Để làm những chiếc bánh ngon này, bạn sẽ cần một chiếc chảo được trang bị một tấm hơi nước bằng thép...