Món thịt hầm cà rốt này là một món ăn phụ tuyệt vời cho các bữa ăn lớn. Tôi làm cho nó mỗi kỳ nghỉ, và nó luôn luôn là một hit!
Thành phần
5 cốc cà rốt cắt lát
3 muỗng bơ
1 hành tây, băm nhỏ
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem cần tây
cốc phô mai chế biến
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 cốc dày dạn
cốc bơ tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Mang bình nước đi đun. Thêm cà rốt và nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn vững chắc, khoảng 8 phút; làm khô hạn.
Làm tan chảy 3 muỗng canh bơ trong một cái chảo trung bình. Xào hành tây và khuấy trong súp ngưng tụ, phô mai, muối và hạt tiêu. Khuấy trong cà rốt nấu chín. Chuyển hỗn hợp vào món ăn đã chuẩn bị.
Toss croutons với 1/3 cốc bơ tan chảy; Phân tán trên thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua, 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 331 | Calo |
| 25g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 331 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 909mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 152mg | 12% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 389mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức salad macaroni Hawaii này rất đơn giản và ngon miệng - giống như bạn có ở một nhà hàng Hawaii. Không có trái cây trong món salad này, chỉ là mì ống macaroni, cà rốt và nước sốt kem. Rất...
Phiên bản gà tây nhảm nhí này là một vòng quay yêu thích của gia đình trên Meatloaf. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 35 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh mì...
Đối với tất cả những người thích một loại bánh bao dày, nặng hơn, không phải là loại melty, tan chảy trong miệng của bạn từ một lon, công thức này là dành cho bạn !! Đây là những điều rất dễ làm, và...
Sô cô la và thịt cừu trong ớt? Tất nhiên rồi!!! Đây là một công thức ớt tuyệt vời, được pha chế bởi con trai tôi Bryan. Chúng tôi sử dụng thịt cừu Iceland vì nó thực sự nạc. Lạc thịt cừu là phải. ...
Đối với công thức enchilada gà này với kem súp gà, gà cay và ớt ớt được cuộn lên trong bánh tortillas bột và nướng với phô mai cheddar trên đầu. Đây là một món ăn dễ dàng, thoải mái mà bạn sẽ yêu...