Điều này đã được phục vụ trong một bữa tối tôi đã đến gần đây. Tôi không quen thuộc với việc nấu rau, nhưng món ăn này rất ngon. Tôi hy vọng sẽ sớm thử nó.
Thành phần
3 pound Parsnips, bóc vỏ và cắt thành các mảnh 1/2 inch
Pound bơ, tan chảy
cốc sherry
cốc kem nặng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường trắng
Cúp vụn bánh mì, hoặc để nếm thử
2 muỗng bơ, cắt thành miếng nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Đặt Parsnips vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, 20 đến 30 phút. Để ráo nước và nguội một chút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đánh bại rau mùi tây, bơ tan chảy, sherry, kem đánh bông nặng, muối và đường trắng với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Muỗng vào một món nướng và đầu với vụn bánh mì; Dot với miếng bơ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng, 25 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 401 | Calo |
| 24g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 401 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 643mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 40% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 39mg | 194% |
| Canxi 103mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 879mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức súp thân thiện với keto này cung cấp tất cả các hương vị mà bạn thèm trong một món phô mai thịt xông khói, không có bánh. Bạn thậm chí sẽ không bỏ lỡ nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Yams hoặc khoai lang là giá vé Đảo Hawaii nổi tiếng, đã làm lễ hội nhiều hơn cho Luas và các lễ kỷ niệm khác với việc bổ sung các hương vị Hawaii điển hình, quê hương. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Kale kem này làm cho một món ăn phụ tuyệt vời cho món sườn Prime. Những vệt sáng của Red Pimento giữa màu xanh lá cây rực rỡ của cải xoăn là hoàn hảo vào Christmastime! Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Một món thịt gà kem hoàn hảo khi bạn thèm thức ăn thoải mái. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
