Bữa sáng

Bánh mì bột yến mạch nướng từ Quaker

Thời gian nấu: 55
Phần: 8

Bánh mì bột yến mạch với một lớp trên cùng đường màu nâu caramen không tốt hơn thế này-và nó ăn một đám đông.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 cốc yến mạch Quaker nhanh chóng, chưa nấu chín

  • cốc đường trắng

  • 3 cốc sữa không béo

  • Chất thay thế cho trứng bằng lòng đỏ

  • 2 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • Cup chắc chắn đường nâu đóng gói

Hướng

  1. Đun nóng lò nướng đến 350 độ F. Xịt đĩa nướng an toàn cho lò nướng vuông 8 inch bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Trong bát lớn, kết hợp yến mạch và đường hạt.

  3. Trong bát vừa, kết hợp sữa, thay thế trứng và vani; trộn đều. Thêm vào hỗn hợp yến mạch; trộn đều. Đổ vào món nướng chuẩn bị.

  4. Nướng 40 đến 45 phút hoặc cho đến khi trung tâm cười khúc khích một chút. Hủy bỏ từ lò nướng đến giá làm mát.

  5. Rắc đường màu nâu lên trên cùng của bột yến mạch. Sử dụng mặt sau của thìa, nhẹ nhàng trải đường thành một lớp mỏng trên toàn bộ bề mặt bột yến mạch.

  6. Trở lại lò nướng; Nướng chỉ cho đến khi đường tan chảy, khoảng 2 đến 3 phút.

  7. Đặt lò nướng thành broil. BROIL 3 inch từ nhiệt cho đến khi bong bóng đường và nâu một chút, 1 đến 2 phút. (Xem cẩn thận để tránh bị bỏng. Có thể cần phải biến món nướng.) Muỗng thành bát để phục vụ.

Ghi chú:

Bạn có thể sử dụng 2 1/4 yến mạch Quaker (R) cũ thay vì 2 cốc Yến mạch Quaker (R) nhanh chóng.

Bạn có thể sử dụng 2 quả trứng đánh nhẹ thay vì 1/2 chén trứng thay thế.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

192 Calo
2g Mập
36g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 192
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 3%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Cholesterol 2mg 1%
Natri 74mg 3%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 23g
Protein 8g
Canxi 153mg 12%
Sắt 1mg số 8%
Kali 297mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quế có vị bí ngô

Những chiếc bánh quế bí ngô nhẹ và ngon được phục vụ với xi -rô táo tự làm. Công thức này là một mùa thu, mùa đông và dịp đặc biệt yêu thích gia đình. Bánh quế khá dễ làm và ngon - chắc chắn họ sẽ...

Bánh xù dừa

Những chiếc bánh kế hoạch này có hương vị với kiều mạch và dừa. Đừng mong đợi một chiếc bánh xuất hiện mịn. Những chiếc bánh này xuất hiện sần vì những chiếc kiều mạch. Mặc dù đây là không có lúa mì...

Pumpkin Spice Macchiato

Thưởng thức món ngon này bất cứ lúc nào trong ngày và bất kỳ tháng nào trong năm. Đặc biệt là trong các mùa Lễ Tạ ơn/Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút...

Bánh quế dễ dàng tuyệt vời

Công thức này đã được lưu truyền trong gia đình tôi và đã trở thành một yêu thích. Nếu bạn có bánh quế còn sót lại, chúng rất tuyệt để đóng băng và sau đó là bánh mì nướng sau đó. Tôi thường làm một...

Bánh kếp nhanh và dễ dàng

Bánh kếp nhanh chóng và dễ dàng được trộn trong máy xay của bạn! Hoàn hảo cho những buổi sáng khi bạn phải ăn sáng trên bàn nhưng không có thời gian để làm cho bất cứ điều gì phức tạp. Thời gian...