Pasta nướng lò này là một yêu thích của các con tôi, người yêu cầu công thức này thường xuyên.
Thành phần
Nấu ăn
1 pound thịt bò nạc
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
12 ounce nước sốt màu nâu
Cup nửa rưỡi
cốc phô mai parmesan nghiền
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 (16 ounce) gói mì ống khô
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch với bình xịt nấu ăn.
Làm nóng một chảo rán lớn hoặc lò nướng Hà Lan trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Thêm nước sốt cà chua, nước sốt, nửa rưỡi, phô mai parmesan, tỏi, oregano và húng quế. Đun nhỏ lửa trong 30 phút.
Trong khi đó, đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Khuấy trong Ziti, đun sôi và nấu mì ống trên lửa vừa cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 10 đến 12 phút. Làm khô hạn.
Khuấy ziti vào nước sốt thịt, sau đó phết vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Rắc lên trên với phô mai mozzarella.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 490 | Calo |
| 21g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 490 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 133mg | 44% |
| Natri 1021mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 185mg | 14% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 546mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Băm khoai tây màu nâu, phô mai, kem chua, súp và vụn ngũ cốc làm cho một loại thực phẩm khá thoải mái. Đây là một công thức ngon và thực sự dễ dàng để làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45...
Gạo chiên gà tây này là một công thức nhanh chóng và dễ dàng cho gà tây còn sót lại. Nó chinh phục rằng cần một cái gì đó khác biệt sau một ngày của gà tây rang và fixin của! Thời gian chuẩn bị: 10...
Mẹ tôi thường làm món thịt bò hầm trong nồi áp suất ít nhất một lần một tuần. Tôi khao khát nó mọi lúc và đã có được hương vị để nó không còn chỉ nếm thử 'thịt và khoai tây. Thời gian chuẩn bị...
Khoa nướng này được làm trên bếp có đầy đủ các hương vị tuyệt vời. Nó được phục vụ với khoai tây nghiền nhưng thịt bò là ngôi sao của món ăn trong bữa ăn hấp dẫn này. Gia đình miền Nam của chúng tôi...
Nhanh chóng và ngon miệng với tất cả các thành phần burrito bạn muốn, trừ bánh tortilla. Phục vụ với một món salad phụ, đó là một bữa ăn hoàn chỉnh. Thời gian chuẩn bị: 12 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...