Công thức súp khoai tây nướng này rất dễ dàng và có vị tuyệt vời. Ngay cả những đứa trẻ thích nó! Nó có khoai tây, thịt xông khói, hành lá, phô mai và kem chua. Phong phú và ngon miệng.
Thành phần
4 Khoai tây nướng
cốc bơ
cốc bột mì đa dụng
6 cốc sữa
1 cốc hành lá xắt nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
12 lát thịt xông khói nấu chín, vỡ vụn
5 ounce phô mai Cheddar vụn
1 (8 ounce) Kem chua
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Nướng khoai tây trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ. Múc ra bên trong khoai tây và đặt sang một bên. Skin dự trữ cho một công thức khác hoặc loại bỏ.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp. Khuấy trong bột để làm một roux. Nấu trong khoảng 1 phút, khuấy liên tục. Dần dần khuấy trong sữa; Tăng nhiệt lên trung bình và tiếp tục khuấy cho đến khi dày lên.
Thêm khoai tây, hành lá, muối, hạt tiêu đen, thịt xông khói và phô mai. Khuấy đều và tiếp tục nấu trong khoảng 15 phút, cho phép các hương vị hòa quyện. Khuấy trong kem chua cho đến khi pha trộn tốt. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 621 | Calo |
| 41g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 621 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 53% |
| Chất béo bão hòa 26g | 130% |
| Cholesterol 115mg | 38% |
| Natri 710mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 16mg | 79% |
| Canxi 525mg | 40% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 874mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Những cánh gà tây chiên này với nhiều gia vị là một cách ngon để thưởng thức gà tây vào Lễ Tạ ơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 30...
Một loại phô mai Philly thích hợp rất khó để làm ở nhà, vì bạn cần một máy thái thịt chuyên nghiệp và một vỉ nướng phẳng rất nóng. Nhưng với phương pháp trượt Philly Cheesesteak nướng này, đầu bếp...
Bạn biết mùa xuân cuối cùng cũng ở đây khi bạn bắt đầu thấy rất nhiều măng tây chạm vào kệ cửa hàng. Công thức đơn giản này là một chút ngọt ngào, có một chút nhiệt, và được thực hiện ngay lập tức. ...
Vui vẻ để lắp ráp và trình bày. Những người ăn chay và những người ăn thịt giống nhau sẽ thích phiên bản này của một quán bar xây dựng của riêng bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Tôi đã làm món torta di riso ngon và mộc mạc này với rau bina tươi và tỏi tây, nhưng công thức là một món ăn hoàn hảo cho những loại rau mùa hè phong phú. Những thứ như cà tím, ớt, đậu, và bí đao đều...