Đây là một công thức tôi sử dụng để ném khoai tây vào vỉ nướng trong khi tôi đang nướng. Tôi thích cách nó làm cho da giòn và trung tâm mềm mại. Sử dụng bất cứ thứ gì bạn thích, như trong bơ, kem chua, phô mai và thịt xông khói.
Thành phần
2 Khoai tây Russet
Teaspoon dầu ô liu
Muối để nếm thử
2 tờ giấy nhôm
Hướng
Làm ấm vỉ nướng đến lửa vừa.
Rửa và khô khoai tây. Poke khoai tây khắp nơi bằng một cái nĩa. Chà bằng dầu ô liu và rắc muối. Cuộn từng khoai tây lên trong lá nhôm và gấp các đầu vào. Đặt khoai tây lên vỉ nướng và đóng nắp. Nướng cho đến khi nĩa mềm, quay cứ sau 15 phút hoặc lâu hơn, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 229 | Calo |
| 1g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 229 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 92mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 16mg | 81% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 1182mg | 25% |
Bạn cũng có thể thích
Pumpkin, Rotel, và các hương vị Tây Nam khác kết hợp với các dải tortilla và phô mai monterey jack để làm một món súp thịnh soạn, thỏa mãn. Các trang trí tùy chọn cho phép bạn cá nhân hóa súp của...
Mahi Mahi nướng này là hoàn hảo cho mùa hè, mùa nướng và ngày 4 tháng 7! Các hương vị trong món ăn này kết hợp hoàn hảo với một ly rượu vang trắng ướp lạnh như Vinho Verde Estreia. Thời gian chuẩn...
ISKENDER KEBAB này tương tự như một người tôi đã thử tại một nhà hàng Thổ Nhĩ Kỳ ở London. Theo truyền thống, nó được làm bằng thịt cừu hoặc thịt doner nhưng phiên bản gà này rất ngon. Sau đó tôi...
Món mì ống sò này là một bữa ăn rất đơn giản, dễ chế độ mà bạn rất có thể sẽ được yêu cầu làm lại! Hương vị, nếu được chuẩn bị cẩn thận và không quá chín, là không thể tin được. Thời gian chuẩn bị...
Nước sốt kem bơ này với tỏi là nhà hàng xứng đáng và sẵn sàng trong 10 phút! Phục vụ qua mì ống yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2...