Rigatoni nướng này là một món ăn ngon cho một đám đông. Nó có thể dễ dàng được giảm một nửa hoặc chia thành hai chảo-một cái để ăn và một để đóng băng không được thực hiện.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 củ hành lớn, băm nhỏ
2 pound liên kết xúc xích Ý nhẹ, được loại bỏ vỏ
2 (28 ounce) lon cà chua nghiền nát kiểu Ý
2 cốc nước
3 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
1 muỗng canh oregano tươi băm nhỏ
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
1 (16 ounce) Gói Pasta Rigatoni
1 pound mozzarella phô mai, băm nhỏ
1 chén phô mai parmesan mới vụn, chia
giấy nhôm
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm, 3 đến 4 phút. Thêm xúc xích; Khuấy để phá vỡ cục và nấu cho đến khi có màu nâu nhạt và vụn, 6 đến 8 phút. Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Thêm cà chua không thoát nước, nước, húng quế, oregano và rau mùi tây vào chảo; Đun sôi trên lửa vừa. Giảm nhiệt xuống thấp và nấu, được bao phủ một phần, trong 25 phút.
Trong khi nước sốt đang nấu ăn, làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu Rigatoni trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 10 đến 12 phút. Để ráo nước, rửa sạch dưới nước mát, và để ráo nước một lần nữa. Chuyển vào một bát lớn và đặt sang một bên.
Khám phá nước sốt và tăng nhiệt lên trung bình. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nước sốt đặc lại, 6 đến 8 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Thêm 2/3 nước sốt vào mì ống; Toss để kết hợp. Khuấy trong phô mai mozzarella và 1 cốc phô mai parmesan. Chuyển sang đĩa nướng 9x13 inch, đổ nước sốt còn lại lên trên và phủ bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Khám phá, rắc parmesan còn lại và nướng cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút lâu hơn.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn thích nó cay, hãy sử dụng xúc xích Ý 1 pound và xúc xích Ý nóng 1 pound. Đối với một phiên bản lành mạnh hơn, hãy sử dụng xúc xích gà tây.
Nếu đóng băng và nướng sau đó, hãy tăng thời gian nướng lên 30 phút.
Nếu bạn không có các loại thảo mộc tươi, thay vào đó hãy sử dụng khô: 2 muỗng cà phê húng quế khô và 1 muỗng cà phê mỗi loại oregano khô và rau mùi tây khô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
580 | Calo |
26g | Mập |
54g | Carbs |
32g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 580 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 26g | 33% |
Chất béo bão hòa 11g | 55% |
Cholesterol 63mg | 21% |
Natri 1326mg | 58% |
Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 32g | |
Vitamin C 2mg | 9% |
Canxi 437mg | 34% |
3mg sắt | 14% |
Kali 332mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Salad này kết hợp dưa Galia, rau diếp, táo đỏ và hạt lựu với một loại nước sốt đơn giản được làm bằng sữa chua Hy Lạp và nước cam cô đặc. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Một sự thay đổi thú vị trên spaghetti và thịt viên chắc chắn sẽ thân thiện với trẻ em! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 cuộn pizza...
Romaine nướng là đơn giản, ngon miệng, và rất tuyệt vời khi kết hợp với bít tết nướng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô...
Đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để sử dụng hết thịt lợn kéo còn sót lại và bạn chỉ cần 4 thành phần. Hãy chắc chắn sử dụng nước sốt thịt nướng mà bạn quen thuộc và thích. Thời gian chuẩn bị...
Công thức gà giật này là một điều trị nhiệt đới, mọng nước. Bạn sẽ thích sức nóng và hương vị của nước ướp bốc lửa này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...