Khoai tây nướng với súp nấm phù hợp với bất kỳ món khai vị nào, dù là lạ mắt hay đơn giản. Sử dụng bất kỳ loại súp kem ngưng tụ nào bạn thích - Tôi thường chuyển nó lên dựa trên những gì tôi đang phục vụ nó.
Thành phần
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 cốc sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
muỗng cà phê hạt tiêu đen
6 khoai tây lớn, bóc vỏ và cắt lát
1 hành tây trung bình, thái hạt lựu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Đánh súp ngưng tụ, sữa và hạt tiêu với nhau trong một cái bát.
Lớp khoai tây và hành tây trong đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Đổ hỗn hợp súp lên trên; Nó gần như bao gồm khoai tây và hành tây. Nếu không, thêm sữa.
Đậy nắp và nướng trong lò nướng 375 độ F (190 độ C) đã được làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 1 giờ, khuấy động nửa chừng.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa nào, nhưng không sử dụng kem hoặc nửa rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 3g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 270mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 59mg | 295% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 1294mg | 28% |
Bạn cũng có thể thích
Hoàn toàn ngon miệng khoai lang xay nhuyễn súp, phục vụ hoàn hảo nóng hoặc lạnh. Thuần chay và gluten miễn phí. Sẽ giành chiến thắng ngay cả một người ghét súp lơ với mùi thơm không có súp lơ. Chỉ...
Một quả cà chua rang nhồi với couscous, mozzarella tươi và húng quế làm một món ăn phụ tuyệt vời. Nó rất làm hài lòng mắt và miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung...
Một loại nước tương đơn giản và nước ướp đường nâu, với gợi ý của chanh và tỏi, là phần bổ sung ngọt mặn hoàn hảo cho philê cá hồi phong phú. Thêm giấm hoặc nước mắm và hạt tiêu trắng sẽ xuất hiện...
Công thức đơn giản này sử dụng các thành phần tối thiểu để làm nổi bật hương vị ngon của sò biển! Trang trí với một giọt nước balsamic và basil tươi băm nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4...
Đây là một món ăn chay rất ngon mà tôi đã học được nhiều năm trước tại một khu cắm trại của trường. Thật dễ dàng để làm và cũng có thể được làm trong lò theo cùng một cách. Thời gian chuẩn bị: 30...