Khoai tây nướng với súp nấm phù hợp với bất kỳ món khai vị nào, dù là lạ mắt hay đơn giản. Sử dụng bất kỳ loại súp kem ngưng tụ nào bạn thích - Tôi thường chuyển nó lên dựa trên những gì tôi đang phục vụ nó.
Thành phần
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 cốc sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
muỗng cà phê hạt tiêu đen
6 khoai tây lớn, bóc vỏ và cắt lát
1 hành tây trung bình, thái hạt lựu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Đánh súp ngưng tụ, sữa và hạt tiêu với nhau trong một cái bát.
Lớp khoai tây và hành tây trong đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Đổ hỗn hợp súp lên trên; Nó gần như bao gồm khoai tây và hành tây. Nếu không, thêm sữa.
Đậy nắp và nướng trong lò nướng 375 độ F (190 độ C) đã được làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 1 giờ, khuấy động nửa chừng.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa nào, nhưng không sử dụng kem hoặc nửa rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 3g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 270mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 59mg | 295% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 1294mg | 28% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn ngọt và cay này chắc chắn sẽ mang lại sự đa dạng cho bàn ăn tối với sự tinh tế của phương Đông! Nếu bạn không thích hương vị của đậu phụ, gà hoặc tôm dễ dàng thay thế. Thời gian chuẩn bị: 25...
Mac và phô mai tôm này mang theo một sự tinh tế ven biển tinh tế với việc bổ sung tôm salad mềm. Những con tôm nhỏ này hoạt động tốt vì chúng có thể so sánh với kích thước với macaroni khuỷu tay. ...
Basil là loại thảo mộc yêu thích của tôi và có thể là lý do tôi yêu thích đồ ăn Thái rất nhiều. Các món súp, cà ri và món xào có vị khác nhau đáng kinh ngạc chỉ với một vài húng quế ngọt. Công thức...
Cà rốt nướng với men ngọt nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 bó cà rốt, cắt tỉa Xịt nấu ăn có hương vị bơ (như tôi không thể tin đó...
Một món súp mùa thu ngon, thịnh soạn với khoai lang và ngô trộn với nhiều thành phần khác. Ăn chang hoàn toàn và chắc chắn sẽ không thất vọng! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút...