Bữa tối

Khoai khoai tây nướng

Thời gian nấu: 85
Phần: 8

Khoai tây nướng với súp nấm phù hợp với bất kỳ món khai vị nào, dù là lạ mắt hay đơn giản. Sử dụng bất kỳ loại súp kem ngưng tụ nào bạn thích - Tôi thường chuyển nó lên dựa trên những gì tôi đang phục vụ nó.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 25 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • 1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm

  • 1 cốc sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 6 khoai tây lớn, bóc vỏ và cắt lát

  • 1 hành tây trung bình, thái hạt lựu

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.

  2. Đánh súp ngưng tụ, sữa và hạt tiêu với nhau trong một cái bát.

  3. Lớp khoai tây và hành tây trong đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Đổ hỗn hợp súp lên trên; Nó gần như bao gồm khoai tây và hành tây. Nếu không, thêm sữa.

  4. Đậy nắp và nướng trong lò nướng 375 độ F (190 độ C) đã được làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 1 giờ, khuấy động nửa chừng.

Mẹo công thức

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa nào, nhưng không sử dụng kem hoặc nửa rưỡi.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

234 Calo
3g Mập
41g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 234
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 270mg 12%
Tổng số carbohydrate 41g 15%
Chế độ ăn kiêng 6g 20%
Tổng số đường 4g
Protein 9g
Vitamin C 59mg 295%
Canxi 64mg 5%
Sắt 2mg 11%
Kali 1294mg 28%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thỏ hun khói

Thịt thỏ có xu hướng khô khi hút thuốc, vì vậy bạn sẽ muốn lên kế hoạch trước và không bỏ qua quá trình brining. Đầu tiên cắn vào và bạn sẽ thấy rằng nó đáng để chờ đợi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...

Thịt lợn kéo verde

Tất cả những gì tôi có thể nói là yummm! Đây là một cách khác nhau trên ớt (không có đậu) mà tôi thấy hoàn toàn ngon! Hy vọng bạn thích nó nhiều như tôi! Thưởng thức với một búp bê kem chua và bánh...

Spaghetti Squash

Spaghetti bí với rau, phô mai feta và ô liu tạo ra một món ăn phụ hoặc bữa ăn chay ngon đáng ngạc nhiên. Thịt nướng của spaghetti squash xuất hiện trong các sợi dài, rất giống với mì mà nó được đặt...

Mẹ tôi Venezuela Chupe

Phiên bản súp mì gà Venezuela, tôi vẫn làm cho nó mỗi khi tôi bị cảm lạnh ... và những đứa trẻ nuôi dưỡng của tôi cầu xin tôi làm thêm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...

Chicken Cordon Bleu Bleu

Chickon Cordon Bleu Bleu này có tất cả các hương vị kem và tuyệt vời của món ăn truyền thống với một ít chất béo và rắc rối được loại bỏ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...