Gà gia vị nhẹ và hơi ngọt đi ra ẩm và ngon.
Thành phần
1 muỗng canh paprika nhẹ
1 muỗng rau mùi tây khô
2 muỗng cà phê đường nâu
1 muỗng cà phê bột mù tạt khô
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu đen
1 (3 1/2) Pound Whole Gà, cắt thành miếng
2 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Làm nóng trước một lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Kết hợp ớt bột, rau mùi tây, đường, mù tạt, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ; để qua một bên.
Đặt các miếng thịt gà vào đĩa nướng 9x13 inch, và phủ dầu thực vật; Sắp xếp mặt da lên. Rắc đều với hỗn hợp gia vị.
Nướng thịt gà trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép chạy rõ, khoảng 45 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 603 | Calo |
| 37g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 60g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 603 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 239mg | 80% |
| Natri 1342mg | 58% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 60g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 536mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những món ăn mà bất cứ khi nào tôi làm nó, tôi nhận được yêu cầu cho công thức. Đó là một yêu thích của gia đình cũ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung...
Chỉ với một vài thứ được thực hiện trước thời hạn, món salad Caribbean của bạn có thể là một làn gió để làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian...
Gà và rau tastadas được nướng trong lò. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 Tostadas Thành phần 2 ức gà không da, không xương, thái hạt...
Một công thức nướng thịt lợn dễ dàng cho mặn, tan chảy trong miệng thịt lợn nướng thịt lợn nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1...
Đây là một công thức được truyền từ mẹ tôi. Mỗi lần tôi làm nó, ai đó yêu cầu công thức. Một người bạn nói gia đình cô chiến đấu với nó! Tôi hy vọng bạn vui! Bạn cũng có thể làm một món súp gà tự làm...