Bữa trưa

Nướng thịt xông khói hoàn hảo cho một blt

Thời gian nấu: 35
Phần: 2

Bằng cách sử dụng lá nhôm nặng và tạo ra một số thung lũng cho chất béo thịt xông khói chảy dẫn đến hoàn toàn bằng phẳng, hoàn toàn sắc nét, nhưng vẫn còn mọng nước của thịt xông khói. Hoàn hảo cho một BLT!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 9 lát thịt xông khói

  • Lá nhôm nặng

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Cắt một miếng giấy nhôm nặng khoảng gấp đôi so với một tấm nướng có viền. Ghim và gấp từng inch hoặc vì vậy để tạo ra các đường vân cho thịt xông khói để thoát vào trong khi nấu.

  3. Đặt thịt xông khói cạnh nhau trên giấy bạc.

  4. Nướng trong lò nướng trước đến mức độ mềm mong muốn của bạn và một chút dạng bọt trên bề mặt, 25 đến 30 phút.

    Bếp trưởng John

Nấu ăn ghi chú

Thời gian nấu của bạn sẽ thay đổi tùy thuộc vào thịt xông khói dày, vì vậy tôi bắt đầu nhìn trộm vào khoảng 15 đến 20 phút và đi từ đó. Bạn có thể đám đông thịt xông khói một chút nếu bạn cần nhiều hơn, và không sao nếu nó hơi chồng chéo vì nó sẽ co lại khi nó nấu. Chỉ cần kiểm tra sau khoảng 10 đến 15 phút và đặt lại các mảnh nếu cần.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

577 Calo
57g Mập
1g Carbs
15g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 577
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 57g 73%
Chất béo bão hòa 19g 95%
Cholesterol 86mg 29%
Natri 1050mg 46%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Protein 15g
Canxi 8mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 262mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad khoai tây đỏ mới

Đây là một món salad khoai tây không thất bại. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3...

Salad táo và zucchini

Salad zucchini táo này có hương vị tươi, đầy màu sắc và xứng đáng với potlucks và dã ngoại. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 pound zucchini, thái hạt...

Jicama-Lime Salad

Tôi đã ném cái này cùng nhau vào một buổi chiều sau khi mua một Jicama và một số chanh. Nó hóa ra là một món salad tốt cho sức khỏe ngon lành, tươi, và bất ngờ! Tôi biết rằng Jicama thường được chuẩn...

Salad nho đỏ gà tây

Một món salad mì nhanh chóng và dễ dàng với nho đỏ ngọt ngon, gà tây, và một cú đá cần tây đặc biệt. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (8 ounce) Gói mì ống mostaccioli 1 cốc mayonnaise 1...

Salad ba hạt truyền thống

Đây là công thức của mẹ chồng Roberta Cormia. Thời gian chuẩn bị: 50 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (16...