Một cách sử dụng tuyệt vời cho chuối quá mức! Những chiếc bánh nướng xốp này chỉ mất vài phút để kết hợp với nhau nhưng hãy ra ngoài ánh sáng và mặn mà. Nếu bạn là một fan hâm mộ của việc làm thêm một chút cho bữa sáng cuối tuần của bạn, công thức này sẽ đáp ứng nhu cầu đó và đáp ứng một số bụng.
Thành phần
1 chén hỗn hợp nướng không chứa gluten (chẳng hạn như các nhà máy đầu mũi tên)
1 muỗng bột protein vani (tùy chọn)
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột cacao (tùy chọn)
muỗng cà phê muối thô
3 chuối ghi đè, nghiền
Cup Turbinado Sugar (như đường trong thô)
6 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy
1 quả trứng
Cup semisweet sô cô la chip
Cốc cắt hạnh nhân
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một hộp muffin với lớp lót.
Trộn bột không chứa gluten, bột protein, baking soda, bột cacao và muối trong một bát lớn.
Đặt chuối nghiền, đường turbinado, bơ tan chảy và trứng trong bát của một máy trộn điện được trang bị một phụ kiện mái chèo; Đánh bại tốc độ trung bình cho đến khi được pha trộn tốt và thoáng mát. Thêm hỗn hợp bột; Trộn cho đến khi bột được làm ẩm đều. Khuấy trong sô cô la chip và hạnh nhân thái lát.
Múc bột vào hộp muffin, lấp đầy mỗi lớp lót 2/3 của con đường đầy.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm của một muffin đi ra sạch, 25 đến 30 phút. Để bánh nướng xốp nguội trên giá dây trước khi phục vụ, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu bột quá dày, mỏng với một ít nước cốt dừa hoặc kem.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 257 | Calo |
| 12g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 257 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 341mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 61mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 215mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh sandwich thịt bò và bánh sandwich Knockwurst này là một bản gốc từ quê hương của tôi ở Richmond, Virginia. Được nấu trên vỉ nướng, nó được tạo ra tại NY Deli của Richmond vào những năm...
Súp mì gà tự làm này thật ấm áp và ngon miệng đơn giản - chỉ là thịt gà và mì. Điều làm cho nó rất tốt là món gà nướng tự làm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Đây là một hit tại các bữa tiệc và nó rất dễ chuẩn bị. Các hẹ xắt nhỏ đáng yêu thêm màu sắc và hương vị ngon. Bạn có thể thêm tỏi nghiền hoặc hành tây xắt nhỏ vào nó nếu bạn thích! Thời gian chuẩn...
Tôi đã nhận được công thức súp khoai tây Đức này từ Lisa Brill tại Spurwing Country Club như một phần của tháng 10 hàng năm mà câu lạc bộ tổ chức. Đó là một món súp tuyệt vời và khác với súp khoai...
