Đây là một công thức bánh nướng xốp chuối tuyệt vời được làm bằng kem chua. Nó có rất ít đường và hầu như không có chất béo nếu bạn sử dụng kem chua không có chất béo. Một cú hích lớn với tất cả mọi người!
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 cốc chuối chín
cốc đường trắng
cốc kem chua
1 quả trứng
muỗng cà phê vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ 12 cốc muffin hoặc dòng với lót muffin giấy.
Trộn bột, bột nở, baking soda và muối trong một bát lớn.
Đánh bại chuối, đường, trứng và vani trong một bát riêng. Khuấy trong kem chua. Khuấy hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bột cho đến khi kết hợp. Scoop bột vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm của một chiếc bánh muffin đi ra sạch, 15 đến 20 phút. Để nguội trước khi phục vụ. Để có hương vị tốt nhất, hãy đặt bánh nướng xốp trong hộp kín hoặc túi qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 88 | Calo |
| 2g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 88 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 194mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 91mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Khi còn là những đứa trẻ, chúng tôi luôn đưa ra một yêu cầu đầy trái tim cho những điều này vào đêm Giáng sinh. Đó là một cuộc tình của gia đình - mẹ tôi sẽ tạo nên bột, bố tôi sẽ lăn chúng ra và cắt...
Công thức này đã được một người bạn trao cho tôi và họ thật tuyệt vời! Hãy suy nghĩ một nửa cuộn quế, một nửa bánh quy, và hoàn toàn ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Nếu bạn là một fan hâm mộ của bánh mì chuối của chúng tôi, thì bạn sẽ thích điều này, vì nó dựa trên công thức đó. Dễ dàng như vậy, những điều này thậm chí còn dễ dàng hơn. Tôi thực sự nghĩ rằng chủ...
Thật tốt, bạn không cần xi -rô! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh kếp Thành phần 1 chén bột mì nguyên chất 1 cốc bột mì đa dụng 4...
Tôi thích phục vụ thức uống này trong ly màu xanh coban của tôi. Nó ngon và đầy màu sắc! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 5 cốc Thành phần cốc nước cam ướp...