Chuối của tôi nuôi dưỡng bánh mì nướng Pháp của tôi đi du lịch tốt sau khi nướng, cộng với việc phục vụ vào sáng Giáng sinh. Nó đơn giản để thực hiện, và hầu hết các công việc được thực hiện vào ngày trước khi nướng. Ai mà không thích bánh mì nướng Pháp và chuối nuôi? Hai thị hiếu tuyệt vời kết hợp cho kỳ nghỉ yêu thích này phải làm trong nhà tôi.
Thành phần
Nấu ăn
1 ổ bánh mì Pháp, cắt đường chéo thành các lát 1 inch
1 cốc nửa rưỡi
6 quả trứng, hơi đánh
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
3 quả chuối lớn, cắt đường chéo thành các lát 1/2 inch
1 chén đường nâu
Cốc bơ không ướp muối, tan chảy
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
Hướng
Xịt một cái chảo nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn. Sắp xếp các lát bánh mì trong chảo nướng trong một lớp duy nhất. Đánh một nửa rưỡi, trứng, chiết xuất vani, quế và muối với nhau trong một cái bát; Đổ các lát bánh mì. Che bằng bọc nhựa và làm lạnh, 8 giờ đến qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Hủy bỏ bọc nhựa và lát bánh mì trên cùng với chuối. Kết hợp đường nâu, bơ và xi -rô ngô trong một cái bát; Mưa phùn trên lát bánh mì.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và đặt ở trung tâm, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 511 | Calo |
| 22g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 511 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 187mg | 62% |
| Natri 596mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 117mg | 9% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 395mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi không nhớ nơi tôi có công thức bánh mì cà rốt này, nhưng tôi đã có nó trong khoảng 20 năm. Nó thật sự tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...
Latte này có dừa, dừa, và nhiều dừa! Cho những người yêu dừa. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần cốc nước cốt dừa...
Đây là bữa sáng và bữa ăn nhẹ yêu thích mới của tôi, dễ chuẩn bị khi tôi cần dừng những cơn thèm ngọt đó và có một nguồn protein tốt. Bữa sáng tuyệt vời cho chồng tôi bị bệnh gút. Thời gian chuẩn...
Đây là một món ăn sáng ngon mà mẹ tôi thích chuẩn bị cho bữa sáng Giáng sinh. Thật dễ dàng để chuẩn bị, và đặt qua đêm, vì vậy vào buổi sáng, bạn chỉ cần đặt nó vào lò nướng và thưởng thức. Thời...
Điều này là nhanh chóng và dễ dàng, và chắc chắn làm hài lòng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 ounces kem phô...