Chỉ cần một thành phần bổ sung thay đổi hương vị của cổ điển này! Ăn kèm với kem Dulce de Leche cho một món tráng miệng suy đồi.
Thành phần
cốc đường trắng
1 muỗng canh quế mặt đất
2 (7,5 ounce) gói bánh quy bơ sữa, cắt thành quý
2 chuối chín, xắt nhỏ
Cúp hồ đào băm nhỏ
cốc bơ
Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt
1 muỗng cà phê vani
Hướng
Làm nóng trước một lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf.
Lắc đường và quế với nhau trong một túi nhựa lớn; Thêm bột bánh quy, chuối và hồ đào vào túi và lắc đều. Đổ hỗn hợp vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Khuấy đường nâu vào bơ tan chảy cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Thêm vani và khuấy đều. Đổ hỗn hợp lên bột bánh quy.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 30 đến 40 phút. Để nguội khoảng 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 427 | Calo |
| 21g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 427 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 34g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 232mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả trứng xáo trộn này là mịn như không có ai khác. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 quả trứng 7 muỗng sữa...
Tất cả các loại gia vị ấm áp của bánh mì chuối được thêm vào các yến mạch qua đêm dễ chế biến này. Chuối được khuấy cho hương vị bánh mì chuối trong một cái hân hoan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là một thức uống cực kỳ lành mạnh, tôi có hầu như mỗi sáng và tuyệt vời khi cai nghiện khi bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Bạn chỉ cần chơi xung quanh để tìm đồ uống hoàn hảo...
Được đặt tên để vinh danh anh rể tôi không bao giờ quan tâm nhiều đến bất cứ điều gì tự làm cho đến khi anh ấy thử bánh kếp ngô của tôi. Đây là một công thức đơn giản cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa...
Một chủ nhà trọ thực sự ngọt ngào ở Amish Country đã dạy tôi một phiên bản của công thức bột yến mạch nướng này. Hoàn toàn tuyệt vời! Phục vụ với sữa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...