Cánh trâu ngon và hương vị phô mai xanh trong một món salad đơn giản! Phục vụ trên rau diếp hoặc như một bánh sandwich.
Thành phần
2 nửa gà nấu chín, khối
chén quần áo phô mai xanh chunky
8 lát thịt xông khói nấu chín, vỡ vụn
Cup mayonnaise
Cúp hồ đào băm nhỏ
Cúp hành tây xắt nhỏ
Cốc cần tây xắt nhỏ
Cup nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot)
2 muỗng cà phê nước chanh
2 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
Teaspoon Paprika
Hướng
Trộn thịt gà, thay đồ phô mai xanh, thịt xông khói, mayonnaise, hồ đào, hành tây, cần tây, nước sốt nóng, nước chanh, nước sốt Worrouershire, hạt tiêu đen, muối, tỏi, rau mùi tây và ớt bột trong một bát lớn; Làm lạnh cho các hương vị hòa quyện, ít nhất 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 30g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 840mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 148mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Được mẹ chồng của tôi trao cho tôi và thích nghi để làm cho nó trở nên ít tội lỗi hơn, món gà trâu gầy này là một hit mỗi khi tôi làm được! Được phục vụ tuyệt vời với gậy cần tây, muỗng nướng...
BLT cá hồi này là một bữa tối nhanh chóng và mặc quần áo mà nó thật tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 bánh sandwich lớn Thành...
Đây là một yêu thích của gia đình ... rau bina, nấm tươi, atisô và pho mát tạo nên một món ăn phụ ngon miệng, kem và ngon miệng. Công thức này có rất nhiều bước, nhưng nó tương đối dễ dàng và rất...
Chili Jamaica này là một vòng xoắn Caribbean trên một món ăn mùa đông tuyệt vời. Chắc chắn để có được xoang chảy! Nó có thể được chuẩn bị mà không cần thịt - chỉ cần bỏ qua các bước với thịt bò xay...
BRAISING không chỉ dành cho thịt. Công thức này nhẹ nhàng nấu bông cải xanh và nấm porcini trong nước sốt phong phú để mang lại hương vị tự nhiên của chúng. Phục vụ qua polenta nóng, kem, đây là một...