Homemade Rib Exerade được sử dụng trong công thức sườn nướng này dễ dàng hơn so với vẻ ngoài của nó. Tôi thường nấu xương sườn ngày hôm trước và nướng chúng cho một bữa tối nhanh vào đêm hôm sau. Nước sốt tốt hơn nhiều sau khi nó được nấu chín; Nó không phải là nước chấm.
Thành phần
4 pound thịt lợn spareribs
1 chén đường nâu
Cúp sốt ớt
Cúp sốt cà chua
cốc nước tương
Cup nước sốt Worrouershire
Rum
2 tép tỏi, nghiền nát
1 muỗng cà phê mù tạt khô
1 hạt tiêu đen mặt đất
Nấu ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
-
Cắt spareribs thành các phần kích thước phục vụ; Bọc trong độ dày gấp đôi của lá.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 tiếng rưỡi. Unwrap và thoát nước nhỏ giọt. (Tôi thường đóng băng nhỏ giọt để sử dụng sau trong súp.) Đặt xương sườn trong một chảo rang lớn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Trộn với đường nâu, sốt ớt, sốt cà chua, nước tương, nước sốt Worrouershire, rượu rum, tỏi, mù tạt và hạt tiêu trong một cái bát. Áo khoác với nước sốt và ướp ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ hoặc làm lạnh trong 8 giờ đến qua đêm.
Dotdash Meredith Food Studios
Làm nóng trước vỉ nướng đến nhiệt độ trung bình. Vị trí lưới 4 inch trên nguồn nhiệt; Mỡ lưới bằng bình xịt nấu ăn.
-
Nấu sườn trên vỉ nướng đã được làm nóng trước trong 30 phút, nếm với ướp.
Dotdash Meredith Food Studios
Ghi chú
Bạn cũng có thể nướng xương sườn trong 30 phút cho bước cuối cùng, nướng với nước sốt trong khi chúng nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 504 | Calo |
| 30g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 504 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 715mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 9mg | 47% |
| Canxi 76mg | 6% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 489mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Con gái của chúng tôi mang đến cho chúng tôi những quả đào vàng mà cô ấy nấu trong xi -rô đơn giản, bóc vỏ và bị chói tai. Tôi đã sử dụng chúng để làm nước sốt BBQ tự làm này. Thật tuyệt vời cho việc...
Hãy thử công thức pizza kiểu Detroit này vào lần tới khi bạn muốn một lát cắt phô mai giòn, giòn! Pizza kiểu Detroit thường được gọi là một chiếc bánh pizza sâu, nhưng tôi không nghĩ rằng điều đó nắm...
Đây là một công thức nước dùng xương thịt bò rất cơ bản mà bạn có thể làm như một dự án Chủ nhật. Đóng băng nước dùng để sử dụng trong vòng sáu tháng. Nếu muốn, làm lạnh trước khi đóng băng để bạn có...
Làm với 1 hoặc 2 pound thịt bò xay. Bạn có thể sử dụng hai lon cà chua thái hạt lựu với ớt xanh tùy thuộc vào sở thích của bạn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...
Một yêu thích cá nhân của tôi. Tôi không bao giờ thích một chiếc bánh mì thịt. Vì vậy, tôi quyết định đưa ra công thức của riêng mình. Tôi hy vọng gia đình bạn thích nó nhiều như tôi. Thời gian...