Công thức salad cá ngừ tốt nhất với hai thành phần bí mật: bột cà ri và phô mai parmesan! Một sự kết hợp kỳ lạ nhưng điều này làm cho một chiếc bánh sandwich cá ngừ tuyệt vời. Tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn đã sử dụng nó trong kinh doanh dịch vụ phục vụ của cô ấy nhiều năm trước. Cô đã sử dụng nó cho một món khai vị với bánh quy giòn. Nó đã là công thức yêu thích của tôi cho món salad cá ngừ trong nhiều năm, nhiều năm.
Thành phần
1 (7 ounce) có thể cá ngừ trắng, thoát nước và bong tróc
6 muỗng canh mayonnaise hoặc salad salad
3 muỗng canh dưa chua ngọt ngào
1 muỗng canh pho mát Parmesan
muỗng cà phê vảy hành tây băm khô
1 muỗng rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê cỏ dại khô
Teaspoon Curry Powder
1 nhúm tỏi tỏi
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp cá ngừ, mayonnaise, thưởng thức, phô mai parmesan và vảy hành tây trong một bát vừa.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nêm rau mùi tây, thì là, bột cà ri và bột tỏi. Trộn đều.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ với bánh quy hoặc trên bánh sandwich.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 228 | Calo |
| 17g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 228 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 255mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 150mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tạo ra công thức này khoảng 3 năm trước và tôi đã thực hiện nó hơn 5 lần. Hóa ra hoàn hảo mọi lúc. Tôi không xuất bản bất kỳ công thức nấu ăn không có gluten nào mà tôi chưa thực hiện được 5...
Món súp hamburger này với macaroni nuôi dưỡng đám đông người. Ăn với phô mai Parmesan, salad và bánh mì giòn ấm cho một bữa ăn tuyệt vời. Làm cho nó phía trước cho hương vị thậm chí tốt hơn. Thời...
Món ăn này được ăn như súp; Nó có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh. Đây là một công thức rất cũ của Assyria được truyền lại trong gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Một công thức từ nhà bếp của tôi khi tôi ở Puerto Rico được làm bằng chuối xanh, hành tây ngọt và thịt xông khói trong một món giấm. Tôi đã phục vụ nó cho những người bạn Bắc Mỹ của tôi và họ cũng...
Casserole Tamale này cho tôi những kỷ niệm về nhà. Mẹ tôi thích làm phiên bản Hamburger Helper của công thức này. Khi tôi chuyển đến một tiểu bang khác, tôi không thể tìm thấy nó, vì vậy tôi đã nghĩ...