Đây là công thức bánh mì Soda Ailen đơn giản nhất mà tôi từng sử dụng. Tôi đã học được nó từ một quý ông Ailen cũ năm trước, và đó là sở thích của tôi kể từ đó. Bạn có thể làm cho nó đơn giản, và không có phô mai, hoặc thêm phô mai. Có hoặc không có nó, công thức này được phục vụ tuyệt vời với súp!
Thành phần
2 quả trứng, đánh bại
cốc phô mai parmesan nghiền
2 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
muỗng cà phê baking soda
1 cốc sữa, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng trước một lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da. Đánh trứng trong một cái bát và đặt sang một bên. Đặt phô mai parmesan vào một bát nông.
Trong một bát, trộn bột, muối và baking soda cho đến khi kết hợp tốt. Thêm vào sữa, một số muỗng cùng một lúc, cho đến khi hỗn hợp tạo thành một bột mềm. Bật bột ra một bề mặt làm việc tốt, và nhào nhiều lần cho đến khi bột kết hợp với nhau.
Cuộn bột ra thành một hình chữ nhật dày khoảng 1/2 inch và cắt thành hình vuông 2x3 inch. Chải từng hình vuông bằng trứng đánh, và nhúng đỉnh của quảng trường vào phô mai Parmesan. Đặt các ô vuông lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các hình vuông có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 4g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 408mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 112mg | 9% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 134mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn khao khát một chiếc bánh sandwich BBQ ngon, hãy phá vỡ nồi nấu chậm và bạn đang trên đường đến một bữa ăn tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 8...
Bạn không cần phải từ bỏ việc thưởng thức trái cây tươi trong mùa đông. Chỉ cần chọn một loại trái cây mùa đông tươi đầy màu sắc, trộn tất cả cùng với một chút cần tây giòn, thêm một loại hạt giống...
Sự xào siêu nhanh này làm cho một bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn tuyệt vời với gạo hoặc bánh mì nướng. Cay và chỉ một chút ngọt ngào! Phục vụ và ăn một mình hoặc với gạo hoặc bánh mì nướng. Làm đủ cho một...
Khi tôi lần đầu tiên thử nấu sườn Prime, tôi đã lo lắng; Nó tốn rất nhiều tiền, và tôi không muốn hủy hoại nó. Vâng, hóa ra Prime Rib rất dễ dàng nhưng điều cần thiết là bạn có một nhiệt kế tốt. Bạn...
Gạo phủ với nước sốt kem, nhiều rau và mì giòn làm cho món này trở nên nhanh chóng và dễ dàng vẫn tuyệt vời bất cứ lúc nào bất cứ lúc nào bữa ăn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...