Điều này là nhanh chóng để làm và có vị tuyệt vời. Nước sốt có hương vị Parmesan và Basil tuyệt vời.
Thành phần
Cốc sữa
cốc vụn bánh mì
1 pound không da, một nửa ức gà không xương
3 muỗng bơ
Cup nước dùng gà
1 cốc kem đánh bông nặng
1 (4 ounce) bình pimento cắt lát, thoát nước
cốc phô mai parmesan nghiền
Cup basil nhỏ basil
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đặt sữa và vụn bánh mì vào những bát nông riêng biệt. Nhúng gà vào sữa, sau đó phủ lên vụn bánh mì. Trong một cái chảo trên lửa vừa, gà rán trong bơ hoặc bơ thực vật, ở cả hai mặt, cho đến khi nước ép rõ ràng. Hủy bỏ từ chảo và giữ ấm.
Thêm nước dùng vào chảo; Đun sôi trên lửa vừa. Khuấy để nới lỏng các bit màu nâu từ chảo. Khuấy trong kem và pimentos; Đun sôi và khuấy trong một phút. Giảm nhiệt; Thêm phô mai parmesan, húng quế và hạt tiêu đen. Đun nhỏ lửa và khuấy cho đến khi nóng qua. Để phục vụ, đổ nước sốt lên gà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 494 | Calo |
| 36g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 494 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 22g | 108% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 516mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 26mg | 130% |
| Canxi 201mg | 15% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 438mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt lợn, ớt và gia vị được nấu trong nước sốt đậu phộng Thái cho đến khi thơm và mềm. Được phục vụ trên gạo nâu hoặc hoa nhài với cà rốt hấp ở bên cạnh, món ăn này làm cho một bữa ăn thỏa mãn. Thời...
Những khoai tây này rất ngon và tuyệt vời với bít tết mắt sườn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound khoai tây...
Sau khi làm khoai tây nghiền trong nhiều năm, tôi đã có ý tưởng về những gì chúng tôi thích. Một đêm, tất cả đã đến với nhau! Công thức này không quá phong phú mà rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10...
Bà tôi đã truyền lại công thức này cho tôi. Những người thậm chí không thích bắp cải thích món ăn này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Một công thức thịt bò Ý tuyệt vời nấu trong lò. Lorriane Pierce là một đầu bếp bậc thầy. Bất cứ khi nào những thứ này có trong menu, các dòng sẽ hình thành. Phục vụ trên bánh mì Ý. Thời gian chuẩn...