Ai mà không yêu thích một chiếc BBQ Bacon Cheeseburger? Đó là nguồn cảm hứng đằng sau những viên thịt này!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
cốc vụn bánh mì khô
Cúp hành tây băm nhỏ
1 quả trứng, đánh bại
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê Montreal Steak Nêm
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (8 ounce) Gói phô mai Cheddar sắc nét, cắt thành 8 khối
4 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
2 muỗng canh nước sốt thịt nướng (chẳng hạn như Sweet Baby Ray's)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Đặt một giá nấu lên trên một tấm nướng.
Kết hợp thịt bò xay, vụn bánh mì, hành tây, trứng, nước sốt Worrouershire, gia vị bít tết, muối và hạt tiêu trong một cái bát; Trộn cho đến khi kết hợp. Hình dạng hỗn hợp thành 8 viên thịt, tạo thành mỗi loại xung quanh một khối phô mai cheddar. Bọc từng viên thịt bằng 1/2 lát thịt xông khói và đặt đường may xuống giá nấu, để lại 1 đến 2 inch giữa mỗi cái.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Giảm nhiệt xuống 375 độ F (190 độ C) và tiếp tục nướng cho đến khi thịt viên có màu nâu, khoảng 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C).
Hủy bỏ từ lò nướng và thịt viên mưa phùn với nước sốt thịt nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 285 | Calo |
| 19g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 285 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 607mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 227mg | 17% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 214mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole này đã cho tôi và gia đình tôi '10 phút nổi tiếng '. Nó đã được nhập vào "Công thức nấu ăn của Kênh 7 Tin tức" và tôi đã có 6 thành viên phi hành đoàn tin tức ở nhà tôi ăn...
Một món súp ngon kết hợp hương vị của khoai lang, đậu phộng và cà chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...
Trẻ 2 tuổi của tôi thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Tổng thời gian: 26 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 pound không da, nửa gà không xương, cắt...
Thức dậy pilaf couscous của bạn với một sự pha trộn thơm ngon của hạnh nhân, dừa và quả nam việt quất khô. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 4 phút Tổng thời gian: 24...
Đây là một công thức nước dùng xương thịt bò rất cơ bản mà bạn có thể làm như một dự án Chủ nhật. Đóng băng nước dùng để sử dụng trong vòng sáu tháng. Nếu muốn, làm lạnh trước khi đóng băng để bạn có...