Chúng rất đơn giản để làm, rất mặn và chỉ với lượng gia vị phù hợp.
Thành phần
Nấu ăn
1 pound thịt bò xay
Pound chorizo
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc bánh mì Ý
1 trứng lớn
1 tỏi tép lớn, băm nhỏ
1 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng (chẳng hạn như Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một đĩa nướng thủy tinh lớn bằng bình xịt nấu ăn.
Hỗn hợp thịt bò xay, chorizo, phô mai parmesan, vụn bánh mì, trứng và tỏi với nhau cho đến khi kết hợp tốt.
Hình thành hỗn hợp vào khoảng 36 viên thịt. Đặt thịt viên vào các hàng món nướng đã chuẩn bị. Rưới nước sốt thịt nướng lên mỗi viên thịt cho đến khi một vũng nhỏ hình thành ở gốc.
Nướng, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nhiệt kế đọc ngay lập tức được chèn vào các trung tâm đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C), 18 đến 22 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
613 | Calo |
38g | Mập |
39g | Carbs |
27g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 613 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 38g | 49% |
Chất béo bão hòa 15g | 76% |
Cholesterol 135mg | 45% |
Natri 1748mg | 76% |
Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Protein 27g | |
Kali 544mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Nghe có vẻ lạ, nhưng salsa mùa hè trái cây này thực sự tốt, và khá đẹp! Tôi đã hy vọng sẽ làm cho Peach Salsa một đêm và đã ngẫu hứng và thử nghiệm và đưa ra biến thể này có đào, dưa chuột và dừa...
Công thức này là một phần đệm hoàn hảo cho sườn cừu hoặc bất kỳ hải sản nướng. Đó là ánh sáng và sảng khoái và rất dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10...
Đùi gà mặn với mầm brussels, khoai tây và thịt xông khói đều có trong bữa tối một chảo này. Các loại rau nấu với thịt xông khói trên đầu chúng, truyền chúng với sự ngon miệng có hương vị thịt xông...
Tôi thích những món khoai tây chiên Hy Lạp này như một món ăn phụ cho thịt cừu nướng hoặc kofta. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng...
Tôm cà ri là một món ăn được ăn thường xuyên hàng ngày với gạo trắng trong cộng đồng Goan/Konkan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...