Nghe có vẻ lạ, nhưng salsa mùa hè trái cây này thực sự tốt, và khá đẹp! Tôi đã hy vọng sẽ làm cho Peach Salsa một đêm và đã ngẫu hứng và thử nghiệm và đưa ra biến thể này có đào, dưa chuột và dừa. Tôi khuyên bạn nên làm món ăn này trong ngày, nó đẹp hơn nhiều khi nó tươi.
Thành phần
2 quả đào tươi, băm nhỏ
1 dưa chuột lớn, thái hạt lựu
1 cà chua roma, thái hạt lựu, hoặc nhiều hơn để nếm thử
hành tây đỏ, thái hạt lựu
kem dừa
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nếm thử
Hướng
Khuấy cùng đào, dưa chuột, cà chua, hành tây đỏ, kem dừa, rau mùi, nước cốt chanh và bột ớt trong một bát lớn. Đặt trong tủ lạnh cho đến khi hương vị kết hợp, khoảng 1 đến 2 giờ. Phục vụ ở nhiệt độ phòng mát mẻ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 119 | Calo |
| 5g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 119 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 22mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 139mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì bánh mì nóng với giăm bông, phô mai, trứng, ô liu và hành tây. Tuyệt vời cho bữa tối và cắm trại, ăn lạnh hoặc nóng; Ngon một trong hai cách! LƯU Ý: Hambun có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh...
Nếu bạn đã từng muốn chuyển kênh Barbarian bên trong của mình và nấu một lượng thịt lớn ngay trên than, không nướng, thì đây là công thức cho bạn. Hương vị của thịt bò này ở đâu đó giữa nướng và hun...
Gà Zoodle Pho đã làm siêu đơn giản trong nồi nấu chậm và đứng đầu với mì zucchini xoắn ốc cho một phiên bản khỏe mạnh của một nhà hàng yêu thích. Làm cho việc mang đi dễ dàng ở nhà với một bát thoải...
Những mầm Brussels này được rang và có hương vị với một lớp men châu Á rối. Bạn có quyền kiểm soát hoàn toàn cách bạn thích chúng được nấu chín - vẫn giòn hoặc mềm và mềm, tất cả đều ở trong nướng...
Hầm hạt đậu đen năm mới truyền thống miền Nam nấu chín trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất...