Nghe có vẻ lạ, nhưng salsa mùa hè trái cây này thực sự tốt, và khá đẹp! Tôi đã hy vọng sẽ làm cho Peach Salsa một đêm và đã ngẫu hứng và thử nghiệm và đưa ra biến thể này có đào, dưa chuột và dừa. Tôi khuyên bạn nên làm món ăn này trong ngày, nó đẹp hơn nhiều khi nó tươi.
Thành phần
2 quả đào tươi, băm nhỏ
1 dưa chuột lớn, thái hạt lựu
1 cà chua roma, thái hạt lựu, hoặc nhiều hơn để nếm thử
hành tây đỏ, thái hạt lựu
kem dừa
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nếm thử
Hướng
Khuấy cùng đào, dưa chuột, cà chua, hành tây đỏ, kem dừa, rau mùi, nước cốt chanh và bột ớt trong một bát lớn. Đặt trong tủ lạnh cho đến khi hương vị kết hợp, khoảng 1 đến 2 giờ. Phục vụ ở nhiệt độ phòng mát mẻ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 119 | Calo |
| 5g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 119 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 22mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 139mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Ai có thể chống lại bữa tối mềm cuộn tươi từ lò nướng? Những bữa tối này cuộn lên lông mịn và vàng chỉ với một chút ngọt ngào. Chải cuộn ấm với bơ tan chảy ngay trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị...
Carne Con Papas này là một món ăn kiểu Cuba kiểu cũ, thịt và khoai tây mọng nước bùng nổ với hương vị. Nó chắc chắn là một niềm vui cho bất kỳ người hâm mộ thịt và khoai tây. Thời gian chuẩn bị: 15...
Đây là bản chuyển thể của Lasagne chính thức từ Phòng Thương mại Bolognese. Tôi đã thực hiện một vài thay đổi được đề xuất cho tôi bởi những người trong khu vực, chẳng hạn như sử dụng thịt và rượu...
Túi lò nướng này là tuyệt vời được phục vụ với bánh mì Pháp để nhúng vào nước sốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần cốc...
Làm những món khoai tây này trên một ý thích bất chợt, chỉ cần ném một số gia vị cùng nhau! Sự thay thế tuyệt vời cho khoai tây chiên! Bạn có thể cần phải điều chỉnh thời gian nấu, tùy thuộc vào mức...