Bữa tối

Hambun

Thời gian nấu:
Phần: 16

Bánh mì bánh mì nóng với giăm bông, phô mai, trứng, ô liu và hành tây. Tuyệt vời cho bữa tối và cắm trại, ăn lạnh hoặc nóng; Ngon một trong hai cách! LƯU Ý: Hambun có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh hoặc đông lạnh để được tận hưởng vào lúc khác.

Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 6 cốc đã nấu chín giăm bông

  • 1 (2 pound) phô mai chế biến ổ bánh, hình khối

  • 1 hành lá, băm nhỏ

  • 1 (2 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu đen

  • 4 quả trứng chín, xắt nhỏ

  • 1 cốc mayonnaise

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • 16 bánh hamburger

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trong một bát lớn kết hợp giăm bông, phô mai, hành lá, ô liu, trứng, mayonnaise, muối và hạt tiêu. Trộn tất cả với nhau. Hỗn hợp muỗng vào bánh và bọc từng chiếc bánh riêng trong một miếng giấy nhôm. Đặt bánh được bọc trên một tấm cookie và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 phút. Unwrap và thưởng thức!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

557 Calo
39g Mập
27g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 557
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 39g 49%
Chất béo bão hòa 14g 72%
Cholesterol 132mg 44%
Natri 1733mg 75%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 5g
Protein 25g
Vitamin C 18mg 90%
Canxi 398mg 31%
Sắt 2mg 13%
Kali 403mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hiên bít tết khối

Một món bít tết bít tết nhanh và dễ dàng cho những đêm lạnh khi bạn muốn thức ăn thoải mái nhưng không muốn dành nhiều thời gian để nấu ăn. Đó là một yêu thích cũ trong hộp công thức gia đình của...

Súp thịt gà tây

Một món súp thịt gà tây là câu trả lời khi bạn không muốn lãng phí một miếng gà tây. Đây là một món súp ngon và một trong những món ưa thích của tôi. Nếu bạn muốn đóng băng một ít, hãy bỏ khoai tây. ...

Taco Stew

Món hầm taco này là một bữa ăn một nồi tuyệt vời kết hợp thịt bò xay với cà chua, hành tây, đậu, ngô và gia vị taco. Khá đơn giản để làm và ngon quá. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...

Xúc xích và bát rau quả

Làm cho bữa trưa trong tuần trở nên dễ dàng với xúc xích chảo này và bữa ăn chay trong khi nấu một nồi gạo! Điều này rất linh hoạt; Bạn có thể sử dụng các loại rau khác nhau hoặc sử dụng quinoa thay...

Cá hồi kem và mì ống tỏi tây

Một loại mì ống mùa xuân siêu dễ dàng! Không quá nặng, không quá nhẹ, một số người sẽ nói; 'đúng rồi.' Không có nhiều thành phần nhưng hương vị thời gian lớn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...