Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi. Chúng tôi luôn có nó trong các bữa tiệc. Fondue là một fondue dày, phong phú, loại cà chua. Không có phô mai trong đó và nó không cần nó. Các viên thịt hấp thụ một số nước sốt để làm cho nó siêu ngon! Nó luôn luôn là một hit cho chúng tôi, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ.
Thành phần
1 (32 ounce) Chai sốt cà chua
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
2 lá Bay
1 pounds 80% thịt bò nạc
Hướng
Trộn sốt cà chua, bia, nước sốt Worrouershire và lá nguyệt quế với nhau trong một nồi nấu chậm (như crock-pot) đặt trên cao.
Hình thành thịt bò xay vào thịt viên. Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa cao và nấu thịt viên, quay khi cần thiết, cho đến khi nâu, khoảng 7 phút.
Đặt thịt viên vào nồi nấu chậm. Nấu trên cao cho đến khi nước sốt dày, khoảng 5 giờ. Loại bỏ lá nguyệt quế trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Đôi khi tôi tháo nắp ra và nấu ở mức thấp trong một thời gian và nó dày lên thực sự tốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 198 | Calo |
| 8g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 198 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 861mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 11mg | 57% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 384mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp đậu trắng nồng nhiệt và có hương vị làm cho một bữa ăn mùa đông tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút...
Tôi đã thử nghiệm các ý tưởng thực đơn khác nhau khi tôi trở thành một người ăn chay, và bắt gặp món ăn thực phẩm thoải mái ít béo tuyệt vời này. Tuyệt vời cho một bữa ăn bắt đầu hoặc thậm chí là bữa...
Công thức gà nướng dễ nhất và tốt nhất! Tôi sử dụng gà hữu cơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 gà...
Bữa tối dễ dàng và đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 cuộn Thành phần 2 muỗng canh men khô hoạt...
Lấy rau mùa hè đến chiều cao của hương vị trên vỉ nướng. Nướng mang lại sự ngọt ngào tự nhiên của họ, và cho vay một khói không thể cưỡng lại mà bạn không thể có được cách nào khác. Những kabobs chay...