Một bánh mì thịt với một twist. Các đào thêm một liên lạc ngọt ngào và đi tốt với thịt bò xay.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 quả trứng
Cốc sữa
chén hành tây xắt nhỏ
1 chén vụn bánh mì mềm
1 muỗng cà phê muối
1 Pinch Pepper
1 (15 ounce) có thể cắt lát, thoát nước
1 muỗng canh giấm
1 muỗng canh sốt cà chua
cốc đường nâu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát vừa, trộn với thịt bò xay, trứng, sữa, hành tây, vụn bánh mì, muối và hạt tiêu. Nhấn vào chảo bánh 9 inch như lớp vỏ. Thịt chích trên tất cả bằng cách sử dụng một cái nĩa.
Nướng trong 25 đến 30 phút trong lò đã làm nóng trước. Lấy ra khỏi lò, và đổ bất kỳ chất béo dư thừa. Sắp xếp các đào thái lát trên thịt bò. Trộn cùng giấm, sốt cà chua và đường nâu, và muỗng trên đỉnh của đào.
Nướng thêm 20 phút. Hãy đứng trong ít nhất 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 261 | Calo |
| 16g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 261 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 408mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn bên Đài Loan đích thực mà mẹ tôi ăn chay chuẩn bị. Có vị tuyệt vời với gạo và các loại rau khác. Lưu ý: Đây không phải là một món ăn xào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10...
Công thức nướng pot pot pot này là ngon và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (5 pound) thịt...
Món đậu phụ gừng tỏi dễ dàng, tỏi này được phục vụ tuyệt vời với cơm và rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 3 muỗng canh dầu canola...
Công thức cuộn lò xo thịt lợn này có sự pha trộn thú vị của thịt lợn, rau và gia vị được niêm phong bên trong các gói và nướng cho đến khi giòn. Chúng giòn và ngon - không rán sâu! Thời gian chuẩn...
Tôi đã xem mẹ tôi làm những thứ này khi tôi còn là một đứa trẻ. Tôi yêu họ sau đó và tôi yêu họ bây giờ, và bạn cũng vậy. Đi tuyệt vời với khoai tây nghiền, ngô trên lõi ngô và salad. Tôi thích nấu...