Sử dụng ít pepperoni nếu bạn không muốn nó quá cay.
Thành phần
1 pound thịt bò xay, hoặc để nếm thử
16 lát Pepperoni, hoặc để nếm thử
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
1 ly nước
2 (3 ounce) Gói mì có hương vị thịt bò
1 quả ớt chuông xanh, cắt thành dải
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy lát thịt bò và pepperoni trong chảo nóng cho đến khi thịt bò hoàn toàn có màu nâu, 5 đến 7 phút. Khuấy cà chua, nước và nội dung gói gia vị từ mì ramen vào hỗn hợp thịt bò.
Phá vỡ các khối mì ramen thành một nửa và thêm vào hỗn hợp thịt bò với ớt chuông xanh; Nấu cho đến khi mì mềm, khoảng 5 phút.
Hủy bỏ chảo khỏi nhiệt, rắc phô mai mozzarella lên hỗn hợp thịt bò và đặt một nắp lên chảo; Để hỗn hợp ngồi cho đến khi phô mai tan chảy, 2 đến 3 phút.
Ghi chú của Cook:
Điều này cũng tốt với ramen có hương vị phương Đông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 297 | Calo |
| 18g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 297 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 24% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 546mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 25mg | 126% |
| Canxi 218mg | 17% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 371mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một bánh nướng xốp nguyên chất nguyên hạt lành mạnh với những quả đào ngọt ngào và đứng đầu với một streusel yến mạch. Cộng với một bất ngờ rau quả ẩn giấu. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn...
Mặc quần áo ngon được làm bằng hành tây Vidalia tươi. Nếu bạn không thể tìm thấy hành tây Vidalia, một hành tây ngọt khác sẽ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng...
Thức ăn thoải mái yêu thích của tôi trong chế độ ăn ít carb là quiche không vỏ nhanh chóng và dễ dàng này. Tôi làm cho chúng có và không có rau bina, và đôi khi gấp đôi lượng thịt xông khói, khi tâm...
Tôi đã đưa ra công thức này thông qua thử nghiệm và lỗi sau khi hết nước sốt thịt nướng một lần. Bây giờ gia đình tôi sẽ không có bất kỳ loại nào khác. Tôi làm nó theo đợt đôi và lưu trữ nó trong một...
Không chỉ là món súp này ngon, nó chắc chắn đánh bại bánh sandwich gà tây còn sót lại trong nhiều ngày cuối cùng sau một kỳ nghỉ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50...