Dễ dàng, kỹ thuật nấu ăn hoàn hảo. Nướng Bay Old làm nổi bật tôm hơn là áp đảo. Một món ăn đa năng có thể lấp đầy nhiều vai trò! Ăn kèm với nước sốt cocktail và/hoặc bơ tan chảy.
Thành phần
4 (12 ounce) chai bia
1 muỗng canh gia vị hải sản (như Old Bay)
1 muỗng cà phê muối
1 chanh, giảm một nửa theo chiều ngang
Tôm tươi 1 pounds, có vỏ và đuôi trên
Hướng
Kết hợp bia, gia vị hải sản và muối trong một cái chảo lớn hoặc dự trữ trên lửa vừa cao. Bữa nước ép từ cả hai nửa chanh vào hỗn hợp bia và thêm cả hai vỏ vào bia. Khuấy đều và đun sôi. Che nồi và đun sôi trong 10 phút.
Thêm tôm vào chất lỏng sôi, đậy lại bằng nắp và tắt lửa. Chuyển tôm vào bát phục vụ khi chúng có màu hồng sáng ở bên ngoài và thịt mờ đục, khoảng 3 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng gia vị đun sôi động vật có vỏ yêu thích của bạn thay vì Old Bay (R), nếu muốn.
Nhận tôm trực diện nếu bạn có thể. Và nếu bạn sử dụng đông lạnh, hãy chắc chắn rằng chúng hoàn toàn tan băng trước khi nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 190 | Calo |
| 1g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 190 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 847mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 44mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 225mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức đầu tiên tôi tự mình tạo ra tất cả với cảm hứng từ món khai vị bánh bao khoai lang mà tôi có tại một nhà hàng gần đó. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ...
Tôi luôn tìm kiếm hương vị thú vị để thêm vào một chiếc bánh mì kẹp thịt đơn giản. Tôi đã đưa ra công thức bánh mì kẹp thịt Caprese này sau khi có một món salad Caprese ngon. Hãy chắc chắn sử dụng...
Cổ phiếu tôm tuyệt vời để sử dụng làm cơ sở cho gumbo, etouffee hoặc bất kỳ món hải sản nào khác. Bạn có thể đóng băng nó trong khay đá và làm tan nó khi cần thiết để sử dụng sau. Thời gian chuẩn...
Đây là một taco chay tuyệt vời và thịnh soạn. Bất kỳ loại phô mai nào cũng có thể được sử dụng nhưng khoai tây thực sự làm nổi bật nấm cục và mang lại hương vị. Phục vụ với chip tortilla và salsa. ...
Chú thịt gà này là một cách ấm áp, gooey để ăn enchiladas mà không cần phải lăn bánh ra. Hoàn hảo cho buổi tối lạnh hoặc chỉ khi bạn có một cơn thèm enchiladas. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...